Oduvijek ste željeli imati stvarno ugodan pokrivač za jastuk za svoj krevet ili kauč? Tada imamo savršen vodič za vas! Crno-bijeli jastuk je posebna pozornost! Foto: © Gräfe und Unzer Verlag To vam je potrebno: Pređa miješana vuna (50% čista nova vuna, 50% akril, dužina trajanja 55 m / 50 g), 750 g u svijetloplavoj boji: Mille II, Lana Grossa Kuka kuka br. 7 Ulaz za
Trebate li još uvijek ukras za Uskrs? Zatim brzo zakačite kukice za kukičanje i ove uskrsne čepove u obliku jaja! Uz naš vodič to stvarno možete učiniti sami. Za brze i jednostavne uskrsne ukrase, ovi uskrsni čepovi su prekrasni. Foto: DROPS Design A / S Veličina jaja: visina oko 7 cm Trebate ovo za uskršnja jaja: Schachenmayr Catania, kuglica od 50 g: Boja 00106 (bijela) 1 kugla ili ostalo Boja 00410 (koralj) 1 kugla ili ostalo Boja 00263 (meka marelica) 1 kugla ili ostalo Boja 00399 (mallow) 1 lopta ili ostalo Boja 00392 (žuto-zelena) 1 kugla ili ostalo Boja 00385 (menta) 1 lopta ili ostalo P
Čista jela Čisti jestivi recepti mogu se oplemeniti orasima i sjemenkama po želji. Foto: RFF oslanja se na neobrađenu hranu , poput voća, povrća i proteinskih proizvoda. Dijeta u kojoj ne samo da gubite kilograme, već i nešto radite za svoje zdravlje. Posebno u SAD-u cvjeta novi prehrambeni koncept, što u prijevodu znači "čista hrana". Najukusni
15 kg u 8 tjedana: HCG dijeta obećava velike stvari. I holivudske ljepotice se zakleju u to: Smanjenje u rekordnom vremenu: prednosti i nedostaci HCG prehrane. Foto: iStock sadržaj Kako djeluje HCG dijeta? Plan prehrane Nuspojave prehrane s HCG-om HCG dijeta nije piknik. Kao i mnoge druge dijete, oslanja se na dijetu s malo masti, dramatično smanjenje kalorija i sport. J
Zbog loših ugljikohidrata. Slow Carb omogućava sporo ugljikohidrate. Foto: Fotolia sadržaj Nema škrobne hrane Isti obroci Nema mliječnih proizvoda Bez voća Ne pijte kalorije Slobodan dan 10 kg u 30 dana Svi znaju s niskim udjelom ugljikohidrata: nema ugljikohidrata, puno proteina. Novi trend: Slow Carb. Dopu
Studija uspoređuje popularne prehrane: niske masnoće i niske masnoće Duhovi su različiti: Trebamo li se suzdržati od masti ili ugljikohidrata da bismo izgubili težinu? Američki istraživači stavili su na ispitni stol dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata i dijetu. S niskim udjelom ugljikohidrata u odnosu na malo masti: Koja je dijeta bolja? Foto: i
Vremensko putovanje: 10 smiješnih knjiga za mršavljenje Nema šale, ove su knjige stvarno postojale. Od "Dijete seksi ananasa" do knjige pod nazivom "Grijeh je biti debeo." 10 najsmješnijih dijetalnih knjiga od 1950 Foto: Etsy.com 10 znatiželjnih, smiješnih i istovremeno šokantnih vodiča o prehrani u posljednjih 50 godina. "
Gubitak kilograma kombinirajući s hranom: Pomoću naših dijeta recepata možete ubrzati metabolizam. Zašto komplicirano kad to samo radi? Uz ove recepte za hranu dopuštena su mala pomagala. Foto: RFF sadržaj Zdravi recepti ugljikohidrate obroke Bjelanjak jela Zdravi recepti Želite izgubiti 10 kilograma u četiri tjedna? Klasičn
Ne budite štedljivi ujutro! Pravim dijetalnim doručkom brzo možete izgubiti nekoliko kilograma. Palačinke, bagele i kruh su dozvoljeni! Pravi dijetalni doručak sastoji se od ugljikohidrata i masti. Foto: iStock sadržaj Što imaš na tanjuru za doručak? I nakon doručka? Ako kilogrami i dalje ne popuštaju, često je ... Borovnic
Želite uštedjeti kalorije, ali ne i uživanje? Naši niskokalorični recepti omogućuju to. Recepti s niskom kalorijom su samo dosadni. Šarene varijacije užitka za mršavljenje. Foto: RFF sadržaj Niskokalorični recepti kao glavni obrok Lagani zalogaj između Lagane ideje za doručak U fokusu: povrće, tjestenina i meso - sve što ima ukus. Recepti s nis
Jedite kao naši preci u paleolitiku. Ne, ovdje se nitko ne mora loviti i okupljati. Pojede se samo sve ono što je (kameno doba) hranio u to vrijeme. Foto: Kent Lacin LLC / prehrambeni strasti / Corbis sadržaj Najnoviji prehrambeni trend: jesti kao pećinski ljudi Što je zapravo Paleo? Što se odriče s Paleo Di t? Što j
Jedite kao obitelj Flintstone! Ova tri recepta dokazuju kako ukusan može biti novi paleo princip. Foto: Christian Verlag, Silvio Knežević sadržaj Hrana kao u kamenom dobu Predjelo za Paleo: hamburger od ananasa Glavno jelo na Paleu: svinjska kašica s kore od kave i umak od borovnica Desert do Paleo: voćni gazpacho Hrana kao u kamenom dobu U Paleo-kuhinji ne kuhate sa sastojcima 08/15! Poka
Uživo bez glutena: 6 savjeta Sabine Lisicki Foto: Dr. Schär sadržaj Kuhanje i pečenje bez glutena Bez glutena u svakodnevnom životu U restoranu bez glutena Na odmoru bez glutena Bez glutena u krugu prijatelja Bez glutena kao sportaša Tenis stručnjak daje savjete za život bez glutena Što učiniti s netolerancijom na gluten? Njemačka
Lifesum - švedska aplikacija za zdravlje i fitness podržava zdrav, cjelovit način života. Foto: (c) PR sadržaj Lifesum - brojač kalorija Lifesum - sredstvo za mršavljenje Ostale značajke aplikacije Trend-Check Aplikacija Lifesum pomaže u gubitku kilograma i podizanju svijesti o prehrani i kondiciji - za zdrav životni stil. "Od
Jedite i gubite kilograme. To ide uz najbolji vitak u receptima za spavanje. Blagdani u pravo vrijeme i dovoljno sna napadaju rezerve masnoće. Tanko spava - kuharica, GR FE UNZER VERLAG, cijena 19, 99, ISBN 978-3-8338-4254-2 Foto: GU / fotografije s ukusom sadržaj 17 najboljih recepata za usne u snu FR HST CK: Jedite sebe puno RUČAK: Sve je sada dopušteno! VE
Od 40. godine izgubiti težinu je teže. S proteinskom dijetom prema Paleo principu, međutim, dobro funkcionira od 40. bez problema. Što trebate znati, pročitajte ovdje. Od 40. godine izgubiti težinu je teže. Proteinska dijeta po Paleo principu, međutim, izvrsna je! Foto: (c) RFF sadržaj Paleo princip za gubitak kilograma počevši s 40 godina Osnovna pravila za proteinsku prehranu prema paleo principu Zabrane tijekom Paleo-Eiwei -Di t Tijekom paleo-proteinske prehrane izgaranje masti se mijenja Doručak po Paleo principu: jaja puna! Jedite na
Aplikacija My Diet Trainer koja podsjeća da jedete bilo što? Prilično glupo ... Foto: Izvor slike / Corbis Mršavljenje u App Storeu Na tržištu su danas brojne fitness aplikacije koje pomažu u treningu ili za pomoć u promjeni prehrane. Da se i ovo može pobijediti na žicama, dokazuje ova nova aplikacija: "Moj trener prehrane" . Šarena a
Nema ugljikohidrata? Potpuna glupost! Osobito ujutro ugljikohidrati su obavezni! Foto: Fotolia sadržaj Fit i zdrav bez ugljikohidrata Ugljikohidrati ujutro Ostavite priloge! Tri obroka dnevno Masti su dozvoljene Puno pijte Nema zabrana Fit i zdrav bez ugljikohidrata Čitav svijet govori o niskim udjelima ugljikohidrata.
Čisto jelo: neobrađena i prirodna hrana Foto: iStock sadržaj Samo trend ili koncept zdrave prehrane? Životni stil Riba da, riblji prsti ne Kako jedem 'čisto'? Samo trend ili koncept zdrave prehrane? Novi prehrambeni koncept: čisto jelo. Čista hrana? Trebalo bi vas učiniti zdravijima i prikladnijima. Znamo
Uz SOS dijetu ne postoje fantastični sastojci, nema dosadnog brojanja kalorija i nema kompliciranog kuhanja, već samo salata, voće i odrezak na tanjuru. Četiri recepta za kuhanje. Brzo izgubiti nekoliko kilograma? Radi sa SOS Di t! sadržaj Ovako djeluje SOS Di t Mršavljenje uz pomoć SOS Di t: Četiri recepta Savjet za knjige za SOS Di t Tako funkcionira SOS dijeta Kuhajte muffle, kauč krumpir i radhoholike čuvajte se! Sada nem
IIFYM je dijeta koju je otkrio div društvenih medija Instagram . Hashtagovi poput #strongnotskinny, #iifym ili #fitfam sadrže slike recepata, prije i nakon selfija , vježbanja i motivacijskih slogana. Dijetu IIFYM oživio je društveni medijski div Instagram. Foto: (c) Screenshot instagram.com/uws_girl sadržaj Što znači Instagram dijeta IIFYM? Smjern
Tjelesna tajna Heidi Klum: lijek za post "Master Cleanse". Ali stručnjaci upozoravaju na strogi Radikaldi t. Foto: Getty Images Radikalna prehrana s mnogim rizicima Heidi Klum zaklinje se " Master Cleanse ", napitkom napravljenim od vode, kajenske paprike, limunovog soka i javorovog sirupa.
