Preporučeno, 2020

Izbor Urednika

živjeti

UputeEaster plug piletina i zeko

Ovdje je cijeli vodič, uključujući kvačkanje za font za preuzimanje. Trebate ovo: Schachenmayr Catania, kuglica od 50 g Kuka za kukičare Milward 3, 0 mm 2 drvena štapa cca. Foto: MEZ GmbH 20 cm dugačko vunena igla za šivanje niti i vezenje HARE: Boja 00263 (meka marelica) 1 kugla ili ostalo Boja 00389 (može zelena) 1 kugla ili ostalo PILETINA: Boja 00106 (bijela) 1 kugla ili ostalo Boja 00115 (signalno crvena) 1 kugla ili ostatak Boja 000249 (zlato) 1 lopta ili ostalo Boja 00389 (može zelena) 1 kugla ili ostalo Provjerite trake i koristite samo kuglice iste serije u boji. Potrošnj

živjeti

Kako ovu stolicu učiniti najdražim mjestom

Trebate ovo: Foto: DECO & STYLE EXPERTS Pojas u tamnoplavoj boji (trgovina hardverom) krojački santimetar škare Möbeltacker presvlake nokte čekić I ovako se radi: 1) Izrežite pojas prema širini i dubini stolice. Prvi dijelovi za spajanje uzdužno uz stolicu. Dijelite dijelove u poprečnom smjeru kroz druge trake, stvarajući sjedalo bez praznina. 2) Čvrst

zdrav

Prirodni problemi pomažu spavanju? To bi moglo biti rješenje

Brojanje ovaca, otvaranje prozora, ponovno okretanje, pokretanje televizora, ponovno zatvaranje prozora - ako imate problema sa spavanjem, to vjerojatno znate. Postoji mnogo savjeta koji će vam pomoći da zaspite, ali stvarno ništa zapravo ne želite učiniti - ili ?! Napokon opet dobro spavaj - to bi moglo biti rješenje ... Fo

zdrav

PeriodNema želja za kemijom u tamponu? Ove alternative postoje!

Mekani i nadasve u obliku lijevka: menstrualna čašica. Sve više i više žena se zaklinje u to i uzbuđeno je. Otkrivamo zašto su prava alternativa tamponima i jastučićima. Silikonske šalice postaju sve popularnije, a mi ćemo vam reći zašto. Foto: PeopleImages / iStock Umjesto redovitih tampona i zavoja danas sve više i više žena koristi takozvanu menstrualnu čašicu za svoju menstruaciju. Naravno, svaka ž

zdrav

#WonderbarECHTDijagnosticira ulcerozni kolitis: kako Mara živi s umjetnim crijevnim izlaskom

Mara je dijagnosticirana ulcerozni kolitis kronične crijevne bolesti u 2016. godini. Kao dio naše kampanje #WonderbarECHT, razgovarali smo s Marom o svom životu s otvorom umjetne crijeva i kako je uspjela prihvatiti svoje tijelo takvim kakvo je. Kako se živi s umjetnim crijevnim ispustom? Kaže nam Mara. Fot

zdrav

Uskoro na tržištu tablete za kontrolu rađanja za muškarce: Kontracepcijska metoda prolazi test

Kontracepcijska pilula za muškarca bio bi san? To bi uskoro mogla postati stvarnost, kad bi američki istraživači uzimali drogu za mušku pilulu. Prva faza ispitivanja već je prošla - ali kada možemo očekivati ​​tabletu od čovjeka? Foto: iStock Prije dvije godine 'Valsagel' je postao poznat čovjeku koji je uspješno testiran na majmunima. Tada su u 2018

zdrav

Konoplja HypeCBD kao Superfood? Dok bi konoplja trebala pomoći

Tajno i tiho konoplja se preselila na police njemačkih ljekarni i ljekarni: CBD ulje smatra se novom superhranom i može se kupiti legalno. Što nije u redu s konopljom hype? Otkrivamo zašto sve više zvijezda kune kanabidiolom, a CBD bi trebao pomoći. CBD se smatra novom superhranom. Što bi mu trebalo pomoći? Foto:

zdrav

Hrabri novi svijetKako mi je Crohnova bolest spasila život

Pozdrav, ja se zovem Ester i imam Crohnovu bolest. - Mogao bih to reći da sam ikad išao u Crohnovu grupu za pomoć Crohnsu. Ja nisam. Da budem iskren, moram biti pomalo zahvalan zbog svoje bolesti. Ali počet ću od početka ... Foto: iStock sadržaj Početni položaj Dijagnoza Tekuće, kašasto ili oblikovano? Najgori d

zdrav

Pomoć na četiri šapeŠta je pas pomoć? - Sve važne informacije o pomagaču za životinje

Pse za pomoć uglavnom poznajemo samo kao pristaše slijepih ljudi, ali jeste li znali da mogu pomoći i kod drugih tjelesnih, pa čak i mentalnih bolesti? U suradnji s asistenticom Bea Schultes sastavili smo sve važne podatke o pomagačima životinja. Pas je označen dekom kao pomoćni pas. Foto: fotografija zabavnih trenutaka / Rona Neff sadržaj Za koga su prikladni psi pomoći? Psi-pomoć

zdrav

Pregled raka dojke "Dodirni sise": usudi se odvažni video tutorial za prsa

Iza provokativnog naslova "Dodiri sise" krije se ne upute za masturbaciju, već za osjećaj u prsima. U prekrasno postavljenom videu naučit ćete kako pravilno skenirati svoju dojku kako biste rano otkrili karcinom dojke. U videu "Dodirni sise" vidjet ćete kako možete skenirati prsa kako biste rano otkrili karcinom dojke. Foto

zdrav

Osigurajte se zdravom i oplemenite TeeTee-om

Čaj se može oplemeniti pravim sastojcima Foto: Fotolia sadržaj Čaj od metvice i đumbir za želudac Zeleni čaj i brusnica štite od prehlade Čaj od kamilice i naranče smiruje živce Crni čaj i cimet za trbuh Čaj od hibiskusa i kokosa reguliraju krvni tlak Tako je lako svoditi čajne mješavine kod kuće. Topli napitak

zdrav

Samo 50 ljudi pogođeno širom svijetaPOMC nedostatak: Hannah iz Berlina uvijek je gladna!

23-godišnja Berlinerka Hannah pati od takozvanog nedostatka POMC-a. Izuzetno rijetka genetska oštećenja uzrokuju da je mlada žena uvijek gladna. Foto: iStock Hannah je jedan od samo 50 pacijenata širom svijeta s nedostatkom POMC-a. Nedostaje mu hormon koji suzbija apetit proopiomelanokortin (POMC). Pre

zdrav

2018 - moja najbolja godinaVeliki planer zdravlja

Osjećate li i vi to? Želja da se početkom godine ponovno pokrene, da se izmisli, da tako kažem? Onda je ta bella akcija upravo prava! Dnevno 1 do 2 šalice kave ili zelenog čaja štite tijelo od oštećenja stanica. Foto: Shutterstock Kampanja bella učinit će 2018. godinu najboljom godinom vašeg života. Kako je to

zdrav

Povrće zdrave prehraneProbier: 5 razloga zašto bi soja češće trebala završiti na vašem tanjuru

Sve više i više ljudi se suzdržava od životinjskih proizvoda i sve se više hrani biljkom. Soja je dobra alternativa i vrijedi jesti na našim tanjurima i u našim čašama. Pet razloga za soju! Jedite više soje - dobrobit vam je zahvalna. Foto: iStock: naito8 Planeta ti hvala - za dobru savjest Svojim navikama konzumiranja i prehrane, u jednoj godini trošimo resurse naše zemlje 1, 5 puta. To bi nam

zdrav

Vrijeme promjene. Promjene godina: Kada hormoni izađu iz ravnoteže

Jeste li već u menopauzi? Za neke žene nije lako odgovoriti na ovo pitanje, jer se prvi znakovi menopauze javljaju ranije nego što mislite. Dakle, pravilno tumačite znakove. Prve znakove menopauze shvatite ozbiljno! Foto: iStock Kao mlađa žena volite odgurnuti temu od sebe. Prema motu: "Menopauza? Nije

zdrav

To će doći na vas! Hoće li se kartica zdravstvenog osiguranja ukinuti?

Savezna vlada imala je velike planove sa zdravstvenom karticom. Toliko bi trebalo biti bolje za pacijenta. No, inovativna kartica zdravstvenog osiguranja uskoro neće uspjeti. Foto: BauerXcelMedia Već 2006. godine došlo je do pretvorbe uobičajene kartice osiguranja u takozvanu zdravstvenu karticu . Tr

zdrav

Ekipni sportski trend sportovi koji su ovo ljeto doista zabavni samo s prijateljima

Longboard, Crossfit i HIIT. Ovi sportovi su nešto od 2016. U 2017. godini, naravno, postoje novi, ludi sportovi koje moramo isprobati. Foto: iStock // Leonardo Patrizi Crunning Ovaj sport, koji dolazi iz Australije, kreće se poput životinje na sve četiri. Korenje se sastoji od riječi "puziti" i "trčati". Ovaj

zdrav

Disanje svježeg zraka Sportovi na svježem zraku: Koje su prednosti tijela

S ljetom se sezona sportova svih vrsta ponovno otvara na otvorenom. To je dobro, jer sportovi na otvorenom imaju mnogo koristi za tijelo. Fitness na otvorenom nije samo dobar za vaše zdravlje, već i puno zabave u timu. Foto: iStock // svetikd Oživljavajuće tijelo i um Svatko tko se bavi sportom na otvorenom, poznaje osnažujući i oslobađajući osjećaj svježeg zraka. Dodajte

zdrav

Uređivanje testaNa liniji, postavite se, idite: Moj prvi put slacklining

Slacklining: novi trend sporta za uravnotežene. Kako se prvi put osjećate na drhtavoj žici i je li to zaista zabavno, naš je urednik otkrio za vas. Foto: iStock // O_Lypa "U početku ništa nije lako." Ta se mudrost uklapa u Slacklining, poput šake u oči, jer je zaista zahtjevna. Ono što na prvi pogled izgleda relativno jednostavno, ispada da je pravi izazov. To je s

zdrav

RatgeberSchwache Blase: Što se krije iza toga?

Milijuni žena pate od nehotičnog gubitka urina. Međutim, većina ne zna puno o problemu koji ih izravno pogađa, mada bi to olakšali onima koji su pogođeni. Nametni gubitak urina posebno je neugodan za ljude koji su pogođeni. Foto: iStock // Tharakorn Postoji mnogo različitih vrsta inkontinencije i različitih uzroka problema. Znanje k

zdrav

Wissen10 Činjenice o mjehuriću

Mjehurić je nešto poput našeg unutarnjeg balona. Kad je prazan, ravan je, poput diska, ali čim urin uđe, širi se i postaje sfera. Ovo je samo jedna od deset činjenica o mjehuriću koje bismo vam željeli predstaviti. Foto: iStock // janulla 1. Mjehur je rezervoar za oko litru vode. Ako ovaj iznos mislite kao figurativni oblik boce od 1 L, to je zapravo prilično velik kapacitet unutarnjeg organa. 2. Već s

zdrav

DeftigK ser sti s biljnom kremom

Foto: Thomas Först Sastojci za 4 osobe 100 g dvostrukog vrhnja s biljem 100 g kiselog vrhnja 200 g janjeće salate 4 crvene i zelene mini paprike 4 kašike balzamičnog octa 4 žličice bučinog sjemenskog ulja sol papar 4 prstohvat šećera 1200 g krumpira tvrdog kuhanja 80 g mljevenog sir Emmentaler 4 jaja muškatni oraščić 4 žlice ulja nasjeckani peršin naribani sir Emmentaler Priprema, oko 30 minuta Umiješajte krem ​​sir i kiselo vrhnje. Operite salatu i o

Top