Longboard, Crossfit i HIIT. Ovi sportovi su nešto od 2016. U 2017. godini, naravno, postoje novi, ludi sportovi koje moramo isprobati.
Crunning
Ovaj sport, koji dolazi iz Australije, kreće se poput životinje na sve četiri. Korenje se sastoji od riječi "puziti" i "trčati". Ovaj novi trend sporta ne bi trebao sagorjeti samo puno kalorija, već i trenirati sve mišićne skupine. A budući da je cijela stvar vjerojatno prilično hladna, trebali biste se udružiti s dobrim prijateljima i samo se otpuzati - suze u očima i mamurluk u trbuhu bi trebali biti zajamčeni.
Skakanje na trampolinu
Ono što volimo raditi kao djeca danas je vrlo popularan sport. Odrasli sada skaču oko ogromnih trampolina dok se ne razbole. Ogroman rekreativni užitak, koji jamči da će mnogi sretni hormoni zaživjeti. Skakanje trampolina ne samo da trenira izdržljivost, već i zateže cijelo tijelo. Skokom u zrak mišići moraju više raditi i tako postajati jači.
Bubble Soccer
Skupine timova, čisto u prevelikim mjehurićima i užitak može započeti. Da nije bilo ogromnih mjehurića u kojima se nalazite, to bi izgledalo kao normalna nogometna utakmica. Velika prednost: Rizik od ozljeda znatno je smanjen, jer veliki mjehurići jednostavno presreću sve.
Ultimate frizbi
S vještim bacanjem Frisbee diska, tim pokušava dobiti disk u krajnjoj zoni protivnika i uhvatiti se tamo. Ne smije se pokretati s diskom u ruci. Dopušteni su samo jedna zvijezda i jedan korak zaustavljanja. Broj igrača i veličina igrališta su promjenjivi. Ne samo da zvuči zabavno, već je i previše.
PHIIT
U treningu PHIIT-a kombiniraju se funkcionalni trening izdržljivosti i pilates. Čitavo tijelo je stresno mišićavo i dodatno istegnuto. Za vježbanje je u principu potreban samo jednostavan prostirka, zbog čega vježbanje možete lako izvesti tijekom putovanja ili u dnevnoj sobi.
