Brojanje ovaca, otvaranje prozora, ponovno okretanje, pokretanje televizora, ponovno zatvaranje prozora - ako imate problema sa spavanjem, to vjerojatno znate. Postoji mnogo savjeta koji će vam pomoći da zaspite, ali stvarno ništa zapravo ne želite učiniti - ili ?!
Foto: iStock
Dobar san nije važan samo da biste se sljedeći dan osjećali dobro i lako ustali iz kreveta, već i da biste dan mogli samostalno koristiti, točno onako kako želite. Biti produktivan dok patite od nedostatka sna prilično je teško. Što može pomoći: Sleep.ink .
Ovo je (koliko god čudno zvučalo) usnuli nacrt. Sadržaj male bočice potpuno je prirodan i bezopasan.
Ovi sastojci su u piću za spavanje
- Prirodni melatonin (kontrolira dnevno-noćni ritam našeg tijela)
- gospodinova krunica
- melem
- MORELLO
- hmelj
- agava
Kako može pomoći zaspati?
Melatonin je prirodna glasnička tvar našeg tijela i kontrolira ritam dan-noć. Ako je ravnoteža melatonina regulirana, našem je tijelu lakše razumjeti kada je vrijeme za spavanje i kada se treba probuditi. To skraćuje vrijeme spavanja i naša je noć mirnija.
Uz ostale sastojke koji se oslanjaju na čitavu biljnu snagu, napitak za spavanje Sleep.ink sadrži puno melatonina koji nam može pomoći kod problema sa spavanjem.
Samoprovjera: Ovako napitak funkcionira
Sok za zaspati? Skeptičan sam kako bi cijela stvar trebala funkcionirati, ali znatiželjna sam. Pola sata prije spavanja popijem bočicu. Moj prvi dojam: Sok.in sok je zaista ukusan i izvrsno djeluje posebno za trešnje. Nakon što odem u krevet, brzo se zaspim i stvarno zaspim brže nego inače. Kao predostrožnost, postavila sam sebi još nekoliko budilica nego obično za sljedeće jutro - dobra ideja, kako brzo shvaćam, jer moja Spavanje je stvarno duboko i potrebno mi je malo duže nego inače da se probudim. Ali kad sjedim u podzemnoj željeznici, shvatim da sam zapravo više odmarana nego drugih dana. Dakle, pozitivno iznenađenje - i pića će sigurno naći mjesto u kovčegu za moj sljedeći let kako bih se mogla boriti protiv jetlaga u budućnosti.
Ovdje ćete dobiti jeftino piće za spavanje
Piće za spavanje Sleep.ink sada se može povoljno kupiti ovdje iz članka ili u Wunderweib Shopu.
Moja nova kolekcija
Naručite u Wunderweib trgovini po fakturi
Usput: nije važno tražite li piće za spavanje, poklon za rođendan svog dobrog prijatelja ili praktični jesenski kaput - u Wunderweib-trgovini lako možete naručiti sve proizvode na fakturi!
Ovo vam također može pomoći da zaspite
Ako su vam problemi sa snom više zbog vanjskih okolnosti, važno je pronaći rješenje kako biste se napokon mogli smiriti. Ovdje svjetlo i buka mogu biti prilično neugodni. Ovdje (sasvim klasično) pomaže maska za spavanje i čepovi za uši. Iako mnoge maske za spavanje nisu osobito udobne i pritisnute na oči, postoje i drugi modeli koji ne dopuštaju apsolutno nikakvo svjetlo, a istovremeno su ergonomski oblikovani.
Moja nova kolekcija
Još više pomagača za miran san
Moja nova kolekcija
Spavaonice, kozmetiku i toplu jesenju odjeću potražite u Wunderweib-Shopu>
