Pitanje "Koja dijeta mi odgovara?" jeste li se već pitali? Onda ste ovdje. Jer imamo test za vas koji vam pokazuje odgovor.
Foto: iStock / AJ_Watt
Nije svaka dijeta prikladna za svaku osobu. Na primjer, dok neki možda nemaju problema jesti male količine ugljikohidrata, to vam može biti jako teško. Nema problema. Uostalom, postoje vrlo različite dijeta i prehrambeni koncepti. Sada sve što trebate učiniti je otkriti koja vam dijeta najbolje odgovara . Mi vam možemo pomoći u ovom testu.
Koja vam dijeta odgovara? Brzim testom na odgovor!
Otkrijte s našim testom koji je savršen program za mršavljenje za vas. Morate li samo izostaviti obrok, računati kalorije ili što kažete na Paleo dijetu? Samo odgovorite na sljedeća jednostavna pitanja i otkrijte koja metoda vam najbolje pomaže u gubitku kilograma. Važno: Ne razmišljajte predugo o opcijama odgovora i budite potpuno iskreni prema sebi pri odabiru.
Ispod ćete već pronaći čitav niz različitih dijeta koje vam mogu pomoći u vašem projektu.
Ali sada odgovorite na prvo pitanje koja dijeta vam odgovara.
Tražite dijetu? Ovdje imamo mali izbor za vas:
Low Carb za početnike - 7-dnevni plan!
Plan prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata: Kako izgubiti 5, 10 ili 20 kilograma
Nisko ugljikohidrata s visokim udjelom masnoće: istovremeno fest i mršavljenje
Dijeta od jaja: Kako smršavjeti jaja!
Mršavljenje Eskimo dijetom: ovako riba topi masti!
