Foto: Istock
Ušteda na čišćenju zuba nije tako teška kao što možda mislite. Vratni kamen možete lako ukloniti sami.
Svakih šest mjeseci odlazim na čišćenje zuba. Osjećaj nakon toga je sjajan, ali kad pogledam račun, čeljust mi padne svaki put. U prosjeku košta 50 eura pa na više. Tko ne želi trošiti toliko, može ukloniti tartar kod kuće.
Kako se razvija zubni kamen?
Vitamin se sastoji od spojeva kalcija i fosfata koji se talože u mekom plaku i postaju tvrdi. Zubni kamen se formira tamo gdje nije dovoljno očišćen. Jednom kada je zubni kamenac tu, ne može se četkati. Tartar sam po sebi nije opasan. Propadanje zuba gotovo se nikad ne nalazi ispod njega. Međutim, bakterije se mogu naseljavati na zubnom kamenu i tako dolazi do parodontitisa (upale zubnog kreveta).
Ako se želite riješiti tartara, možete sami napraviti rješenje koje otapa zubni kamen. Trebate:
- Četkica za zube
- sol
- voda
- Šalica
- vodikovog peroksida
- Soda bikarbona (soda) (ovo je dobro poznati i popularan dodatak za intenzivno čišćenje zuba)
- Čačkalica
- Antiseptičko ispiranje usta
Najprije pomiješajte sodu bikarbonu s pola žlice soli u malo vode i stavite je na četkicu za zube. Zatim temeljito perete zube ovim pilingom. Ostaci NIKADA ne pljuju u sudoper i ne gutaju.
Zatim uzmete šalicu vodikovog peroksida (dostupan na mreži ili u ljekarni) i pomiješate je s pola šalice tople vode. Pomoću nje isperite usta i isperete vodom.
Sada možete uzeti čačkalicu (po mogućnosti medicinsku čačkalicu) i mjesta oboriti kamenarom. To bi trebalo biti relativno jednostavno nakon prethodne obrade.
Nakon uklanjanja zubnog kamena, isperite usta antiseptičkim sredstvom za ispiranje usta. Ne ispirati poslije.
"Sa 7 svakodnevnih trikova do željene figure" Nabavite trikove
