Zvijezda Portret: Miranda Kerr
Supermodel Miranda Kerr (30) prilično se dobro nosi s krajem svog braka s Orlandom Bloomom. Njena tajna: rano je pronašla recepte i trikove kako bi um i tijelo održali u ravnoteži.
Foto: Getty Images
- Mirandin recept protiv teških faza u životu
- Odrasla je na farmi
- Teški sudbinski udarac mladoj Mirandi Kerr
- Profesionalni proboj kao Vicotoria's Secret Angel
- Vaš plan prehrane i fitness
Tko ljubi Mirandu Kerr? Orlando Bloom (37) više od najkasnije krajem listopada - par se razveo nakon tri godine. Možda je to milijarder poduzetnik James Packer (46), s kojim supermodel navodno utješi. Sigurno je smirila svog sina Flynna (3) koji sada dobiva svu ljubav njegove majke.
Ovdje je prikazan stil eksperimentalnog Australca!
Tridesetogodišnjak ne pokazuje znakove žalosti. U svojim javnim nastupima opuštena je i dobro raspoložena. Opet i opet može se vidjeti sa svojim bivšim, čak i ruku pod ruku. Razdvojene tvrtke rade puno trojaka, mali sin Flynn? "Još uvijek se osjećamo kao obitelj", kaže Orlando Bloom. A Miranda? Kako se uspijeva tako samouvjereno nositi s ovim privatnim rezom?
Mirandin recept protiv teških faza u životu
Navodno, Australka za to ima jednostavan recept: ona skače. I za radost. "Radim to u teškim fazama. Nakon nekoliko minuta istresao sam se od stresa i osjetio sam preporod. "Predanje tuzi nije njezina stvar:" Ako se želite osjećati sretno, tada ćete se i vi osjećati sretno. To je tvoja odluka. "
Ovo nije iznenadni pogled na bivšeg modela Victoria's Secret, koji se sada bori u kampanji kristala Swarovski. Već u svojoj knjizi „Treasure Yourself“, kojoj je nedavno predstavila nastavak „Osnaži sebe“ u Australiji, prenijela je uvide iz vlastitih iskustava.
Odrasla je na farmi
A Miranda Kerr u životu je puno naučila što nadilazi svijet modnih pista. Činjenica da će se u njoj učvrstiti bilo je iznenađenje. Budući da joj je majka rodila samo 17 godina, odrasla je na farmi svoje bake. Tamo nije našla sreću dok je čitala modne časopise, već na leđima konja.
"To me je potpuno prizemljilo. Bio sam pravi tomboy. Prijateljica me pozvala na natjecanje za manekenstvo u dobi od 13 godina. "U stvari, pobijedila je i diplomirala u dobi od 14 godina za snimanje časopisa za tinejdžere. Veliki je proboj ipak bio daleko. Nakon svojih prvih fotografija, mediji su kritizirali da još uvijek izgledaju premlađe za poziranje za seksi snimke.
Teški sudbinski udarac mladoj Mirandi Kerr
Međutim, Miranda se nije obeshrabrila, željela je ionako završiti školu. Karijera je započela kad je s 21 godine otišla u Sjedinjene Države, gdje je završila prve kampanje za velike etikete poput Levija, LAMB-a ili Roberta Cavallija.
Ali tada je već znala da sudbina može teško pogoditi. Kad joj je bilo 15 godina, u automobilskoj nesreći poginuo je njezin prijatelj Christopher, s kojim je živjela dvije godine. "Poslije sam mu napisao pismo da ću po njemu imenovati svoje prvo dijete." Zato je Flynnovo drugo ime Christopher.
Profesionalni proboj kao Vicotoria's Secret Angel
Profesionalno je svoj proboj doživjela 2007. godine, kada je proglašena za Victoria's Secret Angels - čime je postala prva Australka ikad. Ali ostala je skromna: "Upoznala sam svoje prethodnice Adriana Lima, Heidi Klum i Gisele Bundchen i pomislila:" Izgledaju nevjerojatno. Što ja radim ovdje? Zašto me želiš? "" Ali ona nije osoba koja se suze suočena sa samosviješću. Smatra da bi svaka žena "trebala biti sretna zbog svoje jedinstvenosti. Svaki je cvijet lijep na svoj način. "
Ovdje su prikazane omiljene aplikacije Mirande Kerr!
To je lako za uspješan simbol ljepote i seksa, možda mislite. No tijekom godina, Miranda Kerr otkrila je mnoge recepte i tehnike koji joj pomažu da se nosi sa svim izazovima. I svako ih može oponašati. Osim što skače unaokolo, ima i raznih udaraca dobrog raspoloženja. Na primjer, njezine omiljene aplikacije, gdje dobiva savjete svih vrsta.
Vaš plan prehrane i fitness
Često priprema „Miranda Mix“, koktel chia sjemenki, kokosovog graha, goji bobica i proteinskog praha. Preko svoje bake, koja je otkrila vrijednost organske prehrane, otkrila je sok ploda noni - u njemu ima preko 170 vitamina i minerala. Općenito, hrana se temelji na pravilu 80/20 - 80 posto zdravstvene svijesti, 20 posto grijeha.
Osim toga, postoje redovne fitness jedinice, ali s mjerom i ciljem. Trenira dvanaest puta tjedno s DVD-om "Pace Express" dr. Ing. Al Sears, program koji je posebno učinkovit u sagorijevanju masti. Također se bavi jogom više od 15 godina: "Mogu se vrlo dobro isključiti i usredotočiti se na svoje tijelo i dah."
Oduzimanje raskida za Mirandu ne bi bilo moguće. Čak i ako tuguje, ne objesi se i nastavlja paziti na svoje zdravlje i prehranu. I tako može i ona postići bolji cilj: „Želim unijeti sklad u svijet.“ I bez obzira na to hoće li sljedeći čovjek sve biti drugačije - jedna stvar ostaje kao i uvijek: Miranda Kerr prigrli život.
Ne možete dobiti dovoljno zvijezda? Ovdje je još više intervjua i uvida!
