bolest
Ovisnost o hrani (pretilost): definicija, uzroci i simptomi
Ovisnost o hrani (pretilost) odnosi se na nekontrolirani unos hrane. Neke su namirnice toliko zavodljive da jednostavno ne možete prestati jesti. Kasnije se želudac neugodno napunio i grize savjest. Osobe pogođene ovisnošću o hrani (pretilost) čak jedu i mnogo redovitije nego što je dobro za njih. Dugoročno vam prijeti teška pretilost, dijabetes, visok krvni tlak i krvožilne bolesti. Za razliku od ljudi s anoreksijom ili bulimijom, oni se ne pokušavaju riješiti kalorija putem ekstremnih sportova, laksativa ili povraćanja. Bez obzira na to, postoje i pacijenti normalne težine. Čest uzrok su frustracija, anksioznost i nezadovoljstvo sobom - osjećaji koji su obuzeti napadima prehrane. Kult za mršavljenje u društvu također igra ulogu: stalna briga da se previše jede lako se pretvara u žudnju. Konzumira se znatno više hrane nego što je potrebno i odgovara uobičajenoj gladi. Također, oboljeli obično jedu vrlo brzo, samo se ne mogu zaustaviti i izgubiti kontrolu nad gomilom. Zbog vidljive proždrljivosti povlače se od svojih bližnjih. Mnogi ovisnici osjećaju veliku sramotu, ali često se ne uspijevaju promijeniti.
Ovisnost o hrani (pretilost): liječenje
U slučaju pretilosti, psihološke terapije pomažu u boljoj kontroli ponašanja kod prehrane. Da bi se otklonili uzroci, rješavaju se i problemi u privatnom i profesionalnom životu.
Prevencija i samopomoć ovisnosti o hrani (pretilost)
Ne postoji poseban način sprječavanja ovisnosti o hrani (pretilosti) . Važno je naučiti dijete u vrlo ranoj dobi. Također bi trebao započeti rano kako bi promicao samopouzdanje svog djeteta. Zabrinuti i rodbina pronalaze mnogo važnih savjeta i adresa pod www.ess-stoerungen.net.
