Foto: John Fedele / Blend Images / Corbis
Laku noć!
"Sanjaj nešto lijepo!" često se zove prije odlaska u krevet. I to ne bez dobrog razloga: Dobri snovi napokon pozitivno utječu na svakodnevni oblik i izvedbu. Ali o čemu sanjate, možete utjecati tako malo, zar ne? Nije baš točno, jer na svu sreću postoji inovativna aplikacija s kojom možete bolje spavati i sanjati.
San: ON je naziv aplikacije za pametne telefone koju je razvio Richard Wiseman, profesor psihologije i bivši mađioničar. Voli svoj izum nazvati „najboljim trikom“ namignuvši.
Međutim, magija nema nikakve veze s magijom, jer se Dream: ON temelji na jednostavnom, ali genijalnom principu: unaprijed postavljeni zvukovi aktivno utječu na sanjanje.
Prije spavanja, kao i kod uobičajenog budilice, postavite željeno vrijeme buđenja, a zatim odaberite pozadinsku buku. Ovdje imate izbor između 40 različitih ambijentalnih zvukova, uključujući klasike poput mirnog vrta ili prašume, kao i bizarne stvari poput salona na Divljem zapadu sa šalterima naočala i ispašu konja. Na zahtjev nekih korisnika, sada postoji i zvučni zapis "50 nijansi sive" za vaš vlastiti san.
Telefon se jednostavno postavlja u kut kreveta i odatle bilježi kretanja njegova vlasnika. Čim aplikacija prestane otkrivati kretanje, što je tipično za fazu iz snova, emisija započinje. Zvukovi pomažu usmjeriti san u određenom smjeru. San: Korisnici ON-a, na primjer, izvještavaju o smiješnim snovima nakon što angažuju zvukove komičnog kluba.
Sve se to događa tek u zadnjih pola sata prije buđenja. Prema izumitelju tvrtke Dream: ON, to je bitna faza spavanja koja ima trajni učinak na dnevni oblik. Ako je iskustvo iz snova pozitivno, raspoloženje je i bolje.
Aplikacijska značajka "Pametni alarm" omogućuje spavačima da se probude ujutro kad se kreće naokolo - u ovoj laganoj fazi spavanja buđenje je mnogo lakše.
U međuvremenu je aplikacija za bolje spavanje preuzeta oko 500.000 puta - a mnogi su korisnici uvjereni u rezultate. Stoga vrijedi probati!
Još vijesti i trendova na FACEBOOK-u!
