Sunce je istovremeno zavodljivo i blago. A kako se najbolje zaštititi od njihovih zagrijavajućih zraka, legendarno je. Govorimo običnim jezikom u smislu zaštite od sunca i govorimo vam što je stvarno istina.
1. Ne moram nanositi kremu dok nisam na suncu
Oh ne! Ako želite da se sunčate ili igrate rundu odbojku na pijesku, kremu se kremajte barem pola sata unaprijed. Tako filter za zaštitu od kreme na kremi na površini kože može biti učinkovit. To se odnosi i na proizvode s oznakom "Odmah djeluj". Uvijek je bolje biti siguran nego riskirati sunčanje.
2. Sunčana krema za tijelo / lice dovoljna je i za usne
Jeste li se ikad zapitali zašto su vam usne toliko nadražene nakon dana na moru, iako ste ih namazali licem? To je zato što je koža usana vrlo meka i ne može formirati melanin. Stoga reagira puno osjetljivije od ostalih dijelova tijela na štetno zračenje. Rješenje problema su posebni proizvodi za sunčanje za usne. Za svakodnevni život balzami za usne, z. Na primjer, Active Protection balzami za usne limun Twist sa SPF 15 i svježi grejpfrut sa SPF 30 od eosa savršeni su pratitelji. Samo osvježite balzam za usne svakih nekoliko sati i sigurni ste. Usput: s aktivnim zaštitnim balzamima za usne uopće nije važno hoćete li se početi znojiti ili mokriti. Oni su naime otporni na znoj i vodoodbojni. Za ekstremne situacije ili vrlo osjetljive tipove kože, naravno, i drugi specijalizirani dobavljači nude proizvode s vrlo visokim SPF 50.
3. Faktor zaštite od sunca govori koliko dugo mogu ostati na suncu
Ovo je mit koji tvrdoglavo stoji, ali to apsolutno nije ništa. SPF od 30 ne znači da možete provesti 30 minuta na suncu bez da ste oštećeni. Da bi se izračunalo učinkovito vrijeme zaštite od sunca, takozvano vrijeme samozaštite mora se pomnožiti sa faktorom zaštite od sunca. Primjer: Ako nakon deset minuta ne dobijete losion za sunčanje, faktor zaštite od sunca od 30 - teoretski - morate očekivati tek nakon 300 minuta. Ali pažnja: Vrijeme samozaštite nažalost nije pouzdane veličine, jer ovisi o jednoj strani o tipu kože, a s druge o intenzitetu sunčeve svjetlosti. Da stvar bude još gora, na primjer znojenjem ili abrazijom kreme na ručniku za kupanje uvijek se izgubila zaštita. Čak i tko temeljito krema mora biti oprezan kako ne bi došlo do opeklina od sunca.
4. Višestruko kremiranje povećava faktor zaštite od sunca
Nažalost, ova pretpostavka ne odgovara istini. To znači da krema dvaput sa faktorom zaštite od sunca (SPF) 20 ne znači da SPF daje 40. Bez obzira koliko se često punila, ostaje na SPF 20. Tko uopće želi postići određeni SPF, mora koristiti dva miligrama krema za sunčanje na kvadratni centimetar tjelesne površine. Pretvoreno, ovisno o veličini vašeg tijela, otprilike pola cijevi za sunčanje.
5. Neću postati smeđe boje s vrlo visokim faktorom zaštite od sunca
Osim činjenice da je previše tostirana boja totalno van, to, naravno, nije istina. Čak i uz visoki faktor zaštite od sunca, nije problem dobiti lijep ten. Samo treba malo duže. Ali ovo je zdraviji način dobivanja smeđe boje, jer koža ima više vremena za prilagodbu sunčevim zrakama. I danas kada se koristi krema za sunčanje s vrlo visokim faktorom zaštite od sunca, više se niko ne mora bojati bijelog filma na koži. Ovo je povijest!
6. Ako ostanem u hladu, ne može mi se ništa dogoditi
Mnogi još uvijek vjeruju u to. Ali to je apsolutna pogreška, jer čak i u navodno sigurnoj hladovini suncobrana, još uvijek postoji opasnost od opeklina. Oko 60 do 80 posto zračenja ionako doseže površinu kože - da ne zaboravimo snažan odraz bijele pješčane plaže. Stoga bi Sensibelchen ionako trebao biti eincremen.
7. Kad prije praznika odlazim u solarij, ne moram se brinuti zbog opeklina od sunca
Bilo bi lijepo! Nažalost, ovo je vjerojatno jedan od najvećih promašaja. Cijevi u solariju gotovo isključivo emitiraju UVA zračenje. To će učiniti kožu smeđom, ali ne može stvoriti nijednu prirodnu kremu za sunčanje. Osim toga, redovni suncokreti osiguravaju prerano starenje kože. Pa bolje kremu i vrhnje polako. Ne samo da je ovo zdravije, već i izgleda puno bolje.
8. Njega nakon sunčanja? Potpuno je precijenjen i uopće nije važan
O da, jer kožu uklanja sunčeva svjetlost puno više vlage nego inače. Osim toga, može doći do velikog prskanja klorom i morskom vodom, što također isušuje kožu. Ne samo da se brzo osjeća suho, već i izgleda lepršavo. U skladu s tim, važno je nakon toga osigurati dodatnu dozu vlage. Nakon što su proizvodi Sunca prilagođeni potrebama kože nakon sunčanog dana i vratite joj ono što je izgubila. Osim puno vlage, sadrže i umirujuće sastojke koji pomažu u smanjenju crvenila i održavanju kože zategnutom.
9. Sunčana krema mi treba samo na jezeru ili na odmoru
Pogrešno! Sunčana krema je ljeti apsolutna potreba za sve dnevne aktivnosti u kojima ste izravno izloženi suncu. Osobito tijekom sportskih aktivnosti, kožu je potrebno izdašno zaštititi kremom za sunčanje. Sredstva za zaštitu od sunca u pravilu se trebaju koristiti od Uskrsa do listopada. Naravno, dobra zaštita od sunca ne bi trebala nedostajati ni prilikom skijanja zimi. Kroz snijeg se zračenje snažno reflektira i brzo može doći do neugodnog sunčanja bez kreme za sunčanje.
10. Nakon tjedna na godišnjem odmoru više se ne moram kremati
Bilo bi lijepo! Iako je istina da koža stvara zaštitni Schwitz od UVB zraka, ali to odgovara nakon tri tjedna, otprilike LSF 6. "Svjetlo Schwschwinger" znači, slučajno, jer je rožnica kroz zračenje malo deblja i tako svjetlost reflektira, filtrira i raspršuje. Ipak, posebno početkom ljeta, koži je potrebna pristojna zaštita i o "naviknuću" se zapravo ne može govoriti. Stoga, uvijek nastavite pažljivo kremu.
