U 90 posto Nijemaca, vene tijekom života postaju slabije. Ali možete puno učiniti da ih ojačate i spriječite varikozne vene
Foto: detaljni prikaz, fotolia
- Oh, kako je lijepo: lezi i noge gore!
- Široko rasprostranjena bolest venske insuficijencije
- Paukaste vene su bezopasne
- Liječite varikozne vene!
- Venska zagušenja uzrokuje edeme
- Venska tromboza: slučaj za liječnika
- Prevencija: ublažiti vene
Oh, kako je lijepo: lezi i noge gore!
Ne morate ispružiti noge u zraku - dovoljno je da uveče stavite noge na stolicu. Tko to čini ugodnim na ovaj način, omogućuje venama dah. Jer moraju svakodnevno pumpati krv s nogu i pol i pol metra do srca. I što je teže, to su vene slabije. Zbog toga bismo ga trebali pojačati.
Široko rasprostranjena bolest venske insuficijencije
Jedna od pet žena i svaki šesti muškarac u dobi od 18 do 79 godina, više od 11 milijuna ljudi, imaju problema s venama. Često su teške noge, natečena stopala i gležnjevi, noćni grčevi nogu ili bolne noge prvi su znakovi upozorenja. Ako imate bilo kakvih pritužbi, idite do specijalista za vene, flebologa. Čimbenici rizika uključuju: starije od 50 godina, žena, trudnoća, varikozne vene u vezi.
Spider vene su bezopasne
Fine vene, koje pod kožom svjetlucaju plavo i crveno i izgledaju poput grančica metle, nazivaju se paukaste vene. To su male paukaste vene, mogu ukazivati na vensnu insuficijenciju i postati prave varikozne vene. Ali obično su bezopasni, kozmetički problem. Tek sa šest posto stoji venska bolest koja stoji iza nje.
Liječite varikozne vene!
Loše su vidljive varikozne vene. Bolest je obično uznapredovala, rekao je stručnjak . Normalno, krv teče kroz vene do srca. Venski ventili sprječavaju refluks prema dolje. Ne zatvorite se pravilno, krv se nakuplja. Vene istječu. To se može dogoditi sa svim venama, najčešće pogađa površne vene nogu. Ako varikozne vene već uzrokuju nelagodu, moraju se liječiti: čarapama za podršku ili operacijskom salom .
Venska zagušenja uzrokuje edeme
Česta komplikacija varikoznih vena je venska staza, kronična venska insuficijencija (CVI). U žilama se razvija vrsta visokog krvnog tlaka zbog čega vene curi, tekućina istječe u okolno tkivo. Zadržavanje vode uzrokuje oticanje, edeme. Osim toga, noga više nije pravilno opskrbljena krvlju. Dolazi do upale. Koža se stvrdne, zadeblja. U najgorem slučaju nastaju čirevi (otvorena noga). Podupiranje čarapa i OP-a protiv natečenih nogu pomoći će ublažavanju tableta edema i upale.
Venska tromboza: slučaj za liječnika
Ako se krv nakuplja u posudama, lako se mogu stvoriti ugrušci. Drugi čest venski problem je tromboza vena na nogama. Ovdje krvni ugrušak (tromb) zatvara krvne žile. Svake godine svaki od 1.000 Nijemaca se razboli. Opasnost postoji z. Na primjer, nakon ozljeda i boravka u bolnici. Noga boli pod pritiskom i pri hodu? Čarape od tromboze pomažu. Liječnik propisuje lijekove za smanjenje krvi koji štite od ugrušaka u drugim organima (poput pluća, plućne embolije).
Prevencija: ublažiti vene
Mnogi su venski poremećaji genetski određeni, ali možete poduzeti i mjere zaštite. Važno je izbjegavati prenaprezanje vena. Nosite udobne cipele i odjeću koja se neće ograničiti. Snažno pritiskanje na WC nije dobro za venski sustav. Ima smisla izbjegavati prekomjernu težinu . Plivanje je idealno, jer je pritisak vode izvana, vene su komprimirane i ne istječu.
