- Rano započnite s smoothiejem od kave
- sastojci
- priprema
Rano započnite s smoothiejem od kave
Sve što vam treba ujutro sada je sjedinjeno u jednoj čaši. Kafe smoothie je naziv novog napitka za doručak koji može zamijeniti jutarnji obrok.
Kofein se budi i dolazi do cirkulacije. Plodovi pružaju osjećaj svježine mnogim vitaminima. Zahvaljujući dodatnom udjelu vlakana, chia sjemenke bogate su antioksidansima, proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima te omega-3 masnim kiselinama.
Smoothie kombinira doručak s vašom jutarnjom kavom i idealan je kada morate brzo ići.
kava smoothie
sastojci
1 smrznuta banana
1 žlica chia sjemenki
125 ml bademovog mlijeka
1 žlica kakaa u prahu
1 espresso šut
priprema
Sve sitno promiješajte, napunite čašu i uživajte u hladnoći. Idealno za putovanja.
(WW3)