Bilo sada, kasnije - ili nikad. Donosimo vam najnovije medicinske činjenice o tome što beba može učiniti da sve promijeni
- PRO: Da, želimo dijete! Budući da ...
- OBWOHL: Imati djecu također može donijeti nekoliko nedostataka - ali možete učiniti nešto u vezi s tim.
- CONTRA: Čak i ako ne želite ili ne možete imati dijete, postoje neke prednosti.
- Izmijenjena figura - ne mora biti
Trbuh za bebe, da ili ne? Posljedice su slatke - i dalekosežne. Ne samo zato što dijete potpuno okreće život naopačke. Na zdravlje majke utječe i porođaj. A što je sa ženama koje ne žele dijete? Imamo ažurni pregled koji, s čisto medicinskog stajališta, ističe prednosti i nedostatke rođenja djece.
PRO: Da, želimo dijete! Budući da ...
Dug život
Žene s djecom dosežu višu dob. Istraživači iz Hammersmith Hospital (London) otkrili su da se čak i godine nakon rođenja matične stanice od djeteta nalaze u majčinoj kralježnici i krvotoku. Vjerojatno je to jedan razlog zašto žene žive duže od muškaraca.
Niži rizik od raka
"Oni koji doje svoje dijete šest mjeseci smanjuju rizik od raka jajnika i maternice za 30 posto, a rizik od karcinoma dojke za 50 posto", objašnjava prof. Dr. Med. Frank Louwen (Sveučilišna bolnica Frankfurt). Razlog: U trudnoći i dojenju jajnici se imobiliziraju, vrijednosti estrogena i gestagena ostaju stalne. Dakle, ne postoje fluktuacije hormona koje mogu promicati rak.
Jake kosti
Studija Centra za zdravstvena istraživanja Kaisera Permanent (SAD) pokazuje da žene bez djece imaju 44 posto veću vjerojatnost za prijelom kuka u starijim dobnim skupinama. Uz to, svako dodatno dijete snižava rizik za dodatnih devet posto. Razlozi za to još uvijek nisu poznati.
Zaštita od dijabetesa
Studija u American Medical Journalu pokazala je da majke koje su dojile dvoje djece svake više od jedne godine, imaju 30 posto manju vjerojatnost da će razviti dijabetes tipa 2. Ovaj učinak traje do 15 godina.
Manje alergija
Što više djece primi, manje pati od alergijskog rinitisa ili konjuktivitisa, primijetio je talijansko-španjolski istraživački tim. Mogući razlog mogao bi biti taj da se tijekom trudnoće formira više protuupalnih tvari.
Nervi od žice
Istraživači sa Sveučilišta McGill (Kanada) otkrili su: dojeće majke mogu se nositi sa stresom bolje nego mame koje ga puštaju svojoj djeci. Uostalom, majke koje doje imaju niže razine hormona stresa kortizola - one su opuštenije.
Više tolerancije na bol
"Rođenje prilagođava osjećaj boli", kaže fiziolog dr. Richard Godfrey (Sveučilište Brunel / Engleska). Preživjeli porođaj i porođaj, bol može nakon toga mnogo bolje izdržati.
OBWOHL: Imati djecu također može donijeti nekoliko nedostataka - ali možete učiniti nešto u vezi s tim.
Slabi mjehurić
Hoće li žena imati problema sa žuljevima nakon porođaja, ovisi o tome koliko su joj teško padali od rođenja - i je li fizički aktivna. Prof. Louwen je otkrio da se žene s djecom obično manje kreću i povećavaju. To su faktori koji pogoduju slabosti mjehura. Ali samo sport može ojačati zdjelični dno i spriječiti slabost mokraćnog mjehura.
Oblačno raspoloženje
Jedan do pet dana nakon rođenja djeteta koriste takozvane "dane zavijanja": ravnoteža hormona je naopako, strahovi od neuspjeha i osjećaj prenapučenosti smanjuju to. Od toga gotovo nijedna žena nije pošteđena. "U rijetkim slučajevima dolazi do postporođajne depresije koja se mora liječiti", rekao je prof. Dr. Med. Louwen.
Sexpause
"U većini slučajeva imati dijete nema utjecaja na vaš seksualni život", kaže dr. Eva-Maria Lochmüller (LMU München). Ali ako su mišići dna zdjelice oštećeni, ciljane vježbe za fitness pomažu u hitnoj operaciji.
poremećaji spavanja
Ustajanje noću može oslabiti imunološki sustav. Savjet: Priuštite si istek vremena i ponovo napunite spremnike!
CONTRA: Čak i ako ne želite ili ne možete imati dijete, postoje neke prednosti.
Čisti um
Žene bez mentalnog zdravlja djece su često prikladnije od majki iste dobi, pokazala je studija Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences (SAD). Istraživači sumnjaju: dulje izlučivanje estrogena ima pozitivan učinak na pamćenje.
Boljeg oblika
Studija sa Sveučilišta Alabama-Birmingham (SAD) pokazuje da žene nakon rođenja drže oko 2, 3 do 3, 6 kilograma više na bokovima. Prema profesiji Suzanne Trupin (University of Illinois), prof. Suzanne Trupin sa Sveučilišta u Illinoisu još uvijek nema vremena.
Fit & fidel
Opće stanje je bolje. To dokazuje studija profesora Angela Alonzoa (Državno sveučilište Ohio / SAD). 81 posto žena bez djece je, dakle, u jako dobroj formi, dok samo 68 posto žena s djecom. Razlog: Stres i odgovornost pogađaju um.
Više kontakata
Čak i bez djece, u starosti ne morate biti usamljeni. Istraživanje Sveučilišta na Floridi pokazuje da ljudi bez djece jačaju svoja prijateljstva, društvene odnose na radnom mjestu ili traže kontakt s mlađom generacijom. Psiholozi sa sveučilišta Jena i Freiburg / Breisgau otkrili su da parovi bez djece nalaze svoje ispunjenje, posebno u zajedničkim hobijima i kompanijama.
sreća
Prema istraživanju Savezne udruge njemačkih banaka, parovi bez djece u prosjeku su sretniji i optimističniji od roditelja. Međutim, što su starija djeca, sretniji se roditelji osjećaju.
Izmijenjena figura - ne mora biti
Znanstvenici sa Sveučilišta St. Louis (SAD) otkrili su da samo 16% trudnica dovoljno vježba. Pokret ima brojne prednosti: Posturalna oštećenja, varikozne vene i tromboze mogu se izbjeći, težina se može kontrolirati. Oni koji redovito vježbaju godinu dana prije trudnoće, također smanjuju rizik od dijabetesa povezan s trudnoćom i do 50%.
Idealan sport za trudnice
Odaberite discipline koje su jednako teške poput plivanja, trčanja, vožnje biciklom, hodanja, aerobika ili vježbe s umjerenom snagom. Trening u vodi posebno je nježan na leđima i zglobovima.
Optimalno opterećenje
Početnici bi trebali biti aktivni 15 puta tjedno po 15 minuta, a trenirane žene vole raditi pet puta po pola sata.
Stručnjak: prof. Dr. Med. Frank Louwen, šef akušerstva i prenatalne medicine u Sveučilišnoj bolnici Frankfurt na Majni
