Ovo je najbolji način da se pomogne stresnim majkama
Nema sumnje: radost je ogromna, jednom kada se na svijetu rodi dugo očekivano potomstvo. Ali samo prvi mjeseci nakon rođenja mogu biti prilično stresni. Dobar prijatelj je trenutno u ovoj situaciji? Zatim joj pomozite sa ovim savjetima.
1. Vodite cijelu obitelj u šetnju
Svježi zrak je dobar za sve. Međutim, novopečene majke ili roditelji to ne čine tako često na vratima, kao možda prije djeteta. Pobrinite se da imate potrebnu motivaciju i cijelu obitelj odvedite u prirodu.
2. Idite u kupovinu po njih
Prije svega, pakiranje vrećica s pelenama i odlazak u supermarket s glomaznim kolicima može biti prilično iscrpljujuće. Skini taj teret sa svoje djevojke i pođi po nju u kupovinu. Još jedan prijedlog: uskočite kao babica i dajte joj vremena da sama obavi kupovinu i u miru.
3. Dajte joj nešto korisno
Da, znamo koliko je slatke odjeće za bebe vani, ali ako su majke iskrene, većinu vremena ni ne znaju kuda bi sa svom odjećom i igračkama koje dobiju za svoje dijete. Dajte nešto korisno za promjenu, nešto što zaista treba svakoj majci.
4. Pokušajte joj poštedjeti dodatni stres
Svekrva je već treći tjedan u tjednu najavila sebe? Čim djevojka kaže nešto takvo, trebali biste biti na oprezu. Jer ako znate kad svekrva prolazi, možete biti tamo da vam djeluje odvratno .
5. Ne sudite
Budite osoba u životu vaše prijateljice koja ostaje bez vrijednosti i ne komentira njene postupke i izjave. U prvih nekoliko mjeseci nakon rođenja, ima dovoljno ljudi koji sude što radi i govori vaša djevojka.
6. Zaposlite starije braće i sestre
Vaša djevojka nema samo jedno, ali možda dvoje ili troje djece sada? Pomozite joj tako što ćete privremeno zaposliti starije braće i sestre - na primjer, kad sprema staviti mlađeg člana obitelji u krevet.
7. Dajte joj besplatnu večer
Razgovarajte s partnerom svoje djevojke ili joj nabavite čuvar djece kako bi mogla neometano provesti večer. Vaše prvo pristanište: Vjerojatno nema bara ili kluba, jer je novopečena mama vjerojatno previše umorna za to. Ali učini to za večeru. Izravno će se opustiti ako nema dijete u krilu dok jede, pokušavajući je nahraniti dok sama jede neke zalogaje.
8. Dijelite pogreške
Sama si majka? Zatim razgovarajte s prijateljem o vlastitim iskustvima ubrzo nakon rođenja. Ne skrivajte vlastite pogreške i brige. Izgradit će je i nadam se da će je natjerati da ne sumnja u sebe.
9. Stvorite ili pretražite grupu mališana
Skupina koja puze ili za djecu je sjajno okruženje za roditelje u interakciji s ljudima u istoj situaciji. Ako već imate grupu mališana, možete pokušati predstaviti svoju djevojku svojoj grupi nakon određenog vremena kod kuće. Još nemate skupinu za djecu? Onda započnite jedan!
10. Pokažite joj da mislite na nju
Kratka poruka s nekoliko smiješnih riječi, smiješan video - pošaljite ove male poruke svom prijatelju da joj pokaže da mislite na nju. U mirnom trenutku može tada uživati u tim pažnjama i olakšat će se što su prijatelji uvijek iza nje - čak i ako ne može odgovoriti odmah.