oboljenja
Poremećaji štitnjače: definicija, uzroci i tijek bolesti
Štitna žlijezda je relativno mali i neprimjetan organ, ali kontrolira naš cjelokupni metabolizam i stoga je vrlo važan za naše zdravlje. Štitnjača se nalazi ispod grkljana i tvori hormone tiroksin i trijodtironin. Pomoću ovih glasničkih tvari štitnjača usmjerava na gotovo sve važne tjelesne funkcije poput cjelokupnog metabolizma i proizvodnje topline. Štitnjača kontrolira srce i cirkulaciju, želudac i crijeva, živce i mišiće, rast kože, kose i noktiju. Za stvaranje ovih važnih hormona štitnjači je potreban mineral jod u tragovima. Ali u Njemačkoj je premalo joda u tlu, premalo u hrani i pitkoj vodi. Jedan govori o području nedostatka joda. Česta epizoda: Štitna žlijezda gradi dodatno tkivo tijekom vremena, tako da još uvijek može proizvesti dovoljno hormona. Preko 50 posto Nijemaca ima povećanu štitnjaču, koja se naziva i gušavicom. Bez obzira na to, može nastati i takozvana podfunkcija. Uzrok tome je obično kronična upala. Imunološki sustav tijela pogrešno napada tkivo u štitnjači, što pokreće upalu. Oko 10 posto žena je pogođeno. Žlijezda se tada obično smanjuje i formira premalo hormona: tijelo više ne može pravilno iskoristiti šećer, bjelančevine i masti. Stoga je metabolizam na malom plamenu. Najkasnije od 40. godine svaka bi se žena trebala uvjeriti da je štitnjača stvarno dobro.
Znakovi povećanja štitnjače mogu biti osjećaj pritiska u grlu ili nelagoda pri gutanju. Štitnjača obično tvori dovoljno metaboličkih hormona. Ipak, treba otići kod obiteljskog liječnika kako bi razjasnio je li uzrok gušavost. Povećanje štitnjače može ograničiti dušnik i otežati disanje. Goiter često stvara čvorove. Takozvani vrući čvorovi vrlo su aktivni, čine mnogo hormona. To može dovesti do hiperfunkcije štitnjače. Posljedica: Metabolizam se tada neprekidno odvija punom brzinom. Pogođeni su nemirni, razdražljivi, nervozni i nefokusirani. Mnogi se snažno znoje, mršave, dobivaju probleme sa spavanjem i srčanim problemima. Takozvani hladni čvorovi u štitnjači u rijetkim slučajevima mogu postati kancerozni. Vaš liječnik također treba osjetiti štitnjaču, čak i ako ste često umorni ili neispavani i izuzetno lako se smrzavate. Česta prehlada ili zatvor, kao i suha koža i kosa također mogu biti upozoravajući znakovi. U nekim slučajevima koža lica je zadebljano tijesto i / ili natečeni kapci. Puls može biti spor, glas hrapav. Ili dobivate na težini, iako obratite pozornost na zdravu hranu i također se puno kreće. Sve ovo može ukazivati na hipofunkciju. Ovi simptomi se često pogrešno smatraju prvim znakovima starenja ili simptomima menopauze.
Liječenje poremećaja štitnjače
Ako se sumnja na poremećaj štitnjače, obiteljski liječnik uputit će vas internistu ili endokrinologu (stručnjak za hormone). Stručnjaci pregledavaju štitnjaču vrlo precizno, na primjer ultrazvukom ili uz pomoć posebne kamere i kontrastnog sredstva koje se ubrizgava (scintigrafija). Pri povećanju štitnjače liječnik je pronašao gušter i odredio pojedinačnu terapiju. U ranim fazama možete jednostavno liječiti štitnjaču tabletama s jodidom. Ako vam ovo više nije dovoljno, zamijenite hormon tiroksin. Pacijenti ga obično uzimaju doživotno kao tablete.
Važno je da liječnik pronađe pravu dozu i redovito provjerava. Tako možete usporiti rast štitnjače. Goiter ili vrući čvorovi također se mogu liječiti u specijaliziranim klinikama s takozvanim radiojodom. Akumulira se u hiperaktivnom tkivu i uništava ga. Ponekad je potrebna operacija. Čak i ako štitna žlijezda ne proizvodi dovoljno hormona (s hipotireozom), liječnik ovaj poremećaj liječi tabletama. Lijekovi zamjenjuju nedostatak tiroksina.
Prevencija i samopomoć kod bolesti štitne žlijezde
Puno joda je najbolja prevencija za bolesti štitnjače. Za optimalni metabolizam štitnjači je potrebno 200 mikrograma (milijun grama, akronim: µg) joda dnevno. Odgovarajuća opskrba osigurava se zdravom začinom. Za kuhanje i začinjavanje uvijek trebate uzimati jodiranu stolnu sol. Kada kupujete hranu, pazite da se jod nalazi na popisu sastojaka. Najviše joda opskrbljuju morske ribe, poput plijesni (240 μg na 100 g) i bakalara (170 μg) i škampi (130 μg). Treba jesti morsku ribu ili morsku hranu jednom ili dva puta tjedno. Mlijeko i mliječni proizvodi poput jogurta, kvarka, kefira ili krem sira također su dobri dobavljači joda. Važno za žene u menopauzi: Također biste trebali uzeti tablete s jodidom (u ljekarni). Doziranje određuje obiteljski liječnik ili ginekolog. Dodatni jod može biti važan i u drugim vremenima jasne promjene hormona, jer se tada obično povećavaju potrebe. Liječnik može preporučiti jodidne tablete u pravoj dozi tijekom puberteta, trudnoće i dojenja.
Brzi test za dom:
- 1. Upoznajte
Prvo biste trebali osjetiti osjećaj dodira prema osjetljivim uzvišenjima i depresijama na vratu. Da biste ga osjetili, stavite kažiprst, srednji prst i vrh palca točno ispod grkljana. Tamo sjedi štitnjača. Dodirnite mjesto u miru.
- 2. Pripremiti se
Za test vam treba čaša vode i ogledalo. Popijte dugo piće vode, držite je u ustima. Glavu malo nagnite natrag. Držite vrat u ogledalu. Vratite prste na štitnjaču s vrlo laganim pritiskom.
- 3. Promatrajte i osjetite
Sad gutaš vodu. Vidite li ili primjećujete primjetno oticanje štitne žlijezde ili male čvorove koji strše ispod grkljana tijekom gutanja? To ukazuje na povećanje štitne žlijezde, obiteljski liječnik treba je pažljivo ispitati kao oprez.
