O sreći: Deepak Chopra u intervjuu

2014

"Vi ste svoj svemir"

Deepak Chopra (67) istodobno je internist i ayurvedski liječnik. On vjeruje i modernoj znanosti i mudrosti dalekog Istoka. U intervjuu, međutim, postaje jasno da prije svega slijedi njegovo srce.

Prva čakra: obitelj i korijeni

Kako je moja obitelj živjela od srca

Točno se sjećam kako sam se bojao za svog malog brata Sanjiva. Imala sam sedam godina. Moji su roditelji bili u Engleskoj nekoliko tjedana. Za to vrijeme umro mi je djed. Sanjiv je odjednom imao strašne probleme s kožom. Nitko mu nije mogao pomoći. Sve dok jedan od liječnika napokon nije rekao: „Osjeća se ranjivim. Ozlijeđen. Ako se vaši roditelji vrate, bit će dobro. «Od Engleske do Indije - brodom su prošla tri tjedna. Ali zapravo: Sanjiv se dobro snašao. I prvi put sam vidio da su naše tijelo i naša duša nekako povezani. Nikada me ne bi trebao pustiti ...

Odrastao sam u obitelji koju su karakterizirali ljubaznost, osmijesi. Nikad nisam iskusio svog oca Krishana ljutitog ili uznemirenog. U Engleskoj se školovao kao specijalist za srce zahvaljujući stipendiji; prvi u Indiji. Živjeli smo u Jamalpuru, ali pacijenti su dolazili iz cijele države. Vikendom ju je liječio besplatno. Moja majka je kuhala za one koji su skupili svoje posljednje uštede za putovanje. Otac im je kupio povratnu kartu. Da, još sam bila dijete, ali osjetila sam da se ovdje događa nešto izvanredno, nesebično. Roditelji su me potaknuli da pronađem smisao svog postojanja - i da ga živim. Da ne dopustim da me se odvrati od mog puta zbog mišljenja drugih. Istinski su me naučili da budem autentičan.

To znači pomiriti moju, moju unutarnju suprotnost. Samo ako uspijem, ako mogu prihvatiti sebe takvog kakav jesam, mogu steći velikodušnost i toplinu. Moji su roditelji imali oboje jednako - to sam ih volio.

Druga čakra: želja i želja

Vjernost je važna - sebi

Kad sam imao 14 godina, zaljubio sam se u gotovo svaku djevojku. Ne mogu točno reći kada sam prvi put otkrila svoju senzualnost. Lagano se odvio: poput pupova lišća na drvetu. Međutim, tijekom svog života shvatila sam da je iskreno prijateljstvo mnogo važnije od seksa. Jer ona ne slijedi nikakav cilj - seks već. Vjernost? Mislim da je važno. Po mom mišljenju, odanost znači prije svega ostati vjeran sebi i svojim vrijednostima.

Treća čakra: energija - snaga iz sredine

Na putu do mog unutarnjeg izvora

Meditiranje - to je za mene bio skok u drugi svijet . Odmah sam počeo osjećati svjetlost. Blistava. Neovisni. Kada meditirate, na putu ste k svom unutarnjem Bogu. Vaše više ja. Dobivam snagu. Čak i moja supruga i moja djeca meditiraju - od tada je naša svakodnevica oslobođena svake drame. Svi smo uravnoteženiji. Opušteno. Prije nekoliko godina, u Louisvilleu u Kentuckyju, upao sam u pljačku. Netko je držao pištolj u mom sljepoočnici. Imao je prst na obaraču, a ruka je drhtala. Gledala sam smrt u oči. Ipak, na moje zaprepašćenje, unutra sam ostao potpuno miran, dao mu gotovinu koju sam imao u novčaniku i obećao da neće zvati policiju. Ništa mi se nije dogodilo. Što me spasilo? Potpuno sam imao povjerenja u svoje više ja. Tada vas zlo ne može uplašiti. Ali meditacija, tišina mogu učiniti puno više: to je ujedno i moj izvor intuicije, kreativnosti, mašte i spoznaje.

Uvid mogu steći samo ako pogledam u sebe. Tako svaka tri mjeseca radim tjedan tišine. I započinjem svaki dan s dvosatnom meditacijom. Otvorite svoje srce i um i recite: „Dopustite da se danas nešto nepredviđeno dogodi.“ Želim prihvatiti ljude, situacije i okolnosti onako kako ih pronađem - a da se ne odvratim od vlastitih očekivanja. Obično odlazim u krevet oko 22 sata, spavam pola sata i onda meditiram pola sata. I to traje cijelu noć. Nikad se ne osjećam toliko umorno ili prazno; ne znaju iscrpljenost. Iako vodim vrlo naporan život i puno putujem. Međutim, uvijek pazim na ono najvažnije u životu: energiju, ljubav i vrijeme. Toliko ljudi troši toliko svog vremena zarađujući puno novca da bi bili zdravi i sretni. Dok trče nakon uspjeha, razbole se od stresa. Ludilo! Moramo ponovo naučiti raditi samo jednu stvar. Čim nešto učinimo „sa strane“, gubimo energiju. Ono što volimo zaboraviti u svakodnevnom životu: život je prolazan - poput gromova na nebu. A prolaznost je dragocjena jer je izvanredne ljepote. Radije uživamo u mirisnim ružama nego u plastičnim cvjetovima, iako duže traju. Što je prolaznije, ljepše: zato se svakodnevno trudim dati svom životu najveću pažnju.

Četvrta čakra: Ljubav

Ljubav - to jest prepoznati sebe u drugom

Ljubav je više od raspoloženja, više od osjećaja - to je istina u srcu svemira. Moć koja sve ujedinjuje. Postoje različiti sastojci ljubavi: mir, sklad, suosjećanje, radost. Kad nekoga volite, imate hrabrosti da kažete: "Ti si moje ogledalo." Gledaš u oči voljene osobe i prihvaćaš ono što vidiš - čak i svoje neprimjerenosti. Odjednom vam se ne čine tako loše, jer se osjećate nošenim ljubavlju. Moja ljubav je Rita. Ona je sidro u mom životu. U braku smo više od 40 godina. Od nje sam naučio sve o samopoštovanju. Taj osjećaj, kad vam oči zrače, jer počivate u sebi. Voliš. Zadovoljan vama, u miru ste. Rita blista iz duše. Ne raspravljamo se jedni s drugima. Jer glavni razlog svađe u vezi je samoljublje, sebičnost. Zbog toga je nekim ljudima toliko teško postići kompromise.

Potrebno je samorefleksija da biste prepoznali i povećali vlastite pogreške. Ljubav ima za mene nešto odmora - partnerstvo, brak volim usporediti sa školom. Svakodnevni život ponekad može biti naporan. Trebate određenu upornost. Postoje sukobi, razočaranja - ali i beskonačni trenuci sreće. Tajna mog braka? Biti tolerantan i nepristran, praštati i: apsolutna briga - ali bez kontrole drugog.