"Tko sam ja, je li moguće da me drugi vide drugačije od mene, ima li toliko nerazumijevanja?" Naučite kako bolje upoznati sebe.
Nekoliko godina to već držimo uz sebe. Ponekad to bolje funkcionira, ponekad je odnos kompliciran!
U svakom slučaju, moglo bi se pomisliti da se poznajemo poput stražnje strane ruke, svakog ispada, svake suze, svakog smijeha, svake promišljene akcije dugo unaprijed. Nikada ne moramo gledati kako odmahujemo glavom, jer smo opet ponovili svoje stare pogreške i nikada ne sumnjamo u ono što možemo dobro i gdje možda još imamo rezerve za širenje. Morali bismo davno shvatiti svoje strahove, kako ne bismo opet i opet propali ili dali ostavke.
I uz tako dugo vrijeme života sa samim sobom, trebali bismo točno znati koji su nam ljudi pravi, kakvu ulogu volimo igrati u grupi i kako komuniciramo s drugima.
I prije svega, trebali bismo biti dobri prema sebi i smatrati se dobroćudnima, kao što to radimo s ljudima koji su nam bliski.
Ali radimo li to?
Vjerojatno ne, zar ne? U suživotu sa sobom ponekad je maksima: "Blizu, a opet tako daleko!"
Uzimamo vremena za sve, ali mi smo taj koji je najgori prijestupnik u naše vrijeme. Vrijeme koje bi nam bilo toliko važno da se upoznamo.
Stupanj zadovoljstva u našem životu povećao bi se kada bismo prestali tražiti sreću ili smo se ugradili u vanjsku, koju možemo pronaći samo u sebi, u jedinstvu sa sobom.
Moć samovođenja
Sve proizlazi iz te moći da budemo jedno u sebi: samopouzdanje, sigurnost, dobri izbori, spokoj, zadovoljstvo, hrabrost, ljubav i sreća! Tada, kad prestanemo puštati sebe kroz život i umjesto toga aktivno počnemo razumijevati i oblikovati, doći ćemo do dobre odgovornosti prema sebi. Postajemo vodeća sila u našem životu.
Misterij našeg bića skriven je negdje u nama. Hrani se dječjim uspomenama, utiscima, razočaranjima, slikama naše mladosti, s kojima povezujemo stvari, u sebi ima stara iskustva i ozljede, nekoliko slučajnosti, ali i neke stare obrasce naših roditelja i generacija prije. Iz njega se crpi nevjerojatno bogat fond starih osjećaja, novih ciljeva, starih ljubavi i novih nada.
Od skidanja luka
Ako uspijemo oguliti te slojeve poput kože luka komad po dio i staviti ih u stranu, prodrijet ćemo do srži i ubuduće ćemo, iz centra, iz jezgre, uspjeti, naše odluke da se u skladu s tim susretnemo i oblikujemo svoje ponašanje.
I što se više približavamo sebi, to hrabrije postajemo u interakciji s drugim ljudima. Prestajemo se pretvarati da se više ne trebamo uzdići iznad drugih. Postajemo mirni i opušteni i više se ne bojimo pokazivati svoje osjećaje, slušamo crijeva i puštamo da budan um govori.
Rad s našim malim lukom osigurat će da se malo približimo misteriji života - barem našoj tajni, ali možda pričamo o istim stvarima?
U srcu je to ljubav!
Ono što se nalazi u nama pokreće topao, snažan i brzo širi osjećaj. Osjećat ćemo se kao da smo poplavljeni ili kroz koju tečemo.
Ako uklonimo sve slojeve, ostaje mala jezgra. Ta jezgra je čista ljubav, pod utjecajem ničega i nikoga. Ljubav prema sebi, ljubav prema životu - uz znanje konačnosti - i ljubav prema svakoj drugoj osobi, koja je jednako veličanstveno umjetničko djelo kao i mi.
Pa tko ste vi?
Ova pitanja koja biste trebali postaviti sebi - i budite iskreni prema sebi:
- Što voliš, čemu se zalažeš?
- Koji su najvažniji osjećaji u vašem životu i koje asocijacije imate?
- Kakve spoznaje dobivate iz ovoga?
- Koga drugi ljudi vide kad te pogledaju?
- Kako bi izgledao privremeni saldo?
- Na što ste ponosni, na čemu ste zahvalni, zašto vas je sram i što vas ljuti i onesviještava.
- Što vas čini sretnima, iz čega crpite snagu i energiju, u čemu ste posebno dobri i što drugi ljudi cijene o vama?
- I uvijek odlučujuće pitanje, s kojim odgovorom reagirate? Gdje možete prodrijeti dublje - u svoju srž?
Ne bismo se trebali lišiti sebe šanse da se poznajemo i razumijemo svoje ponašanje. Samo iz toga proizlazi utješni mir sa samim sobom, jer spremnost i radost da se osobno i profesionalno razvijamo postaje sve prepoznatljivija kao moderna ključna kvalifikacija za zadovoljan i reflektiran život.
Zato se pripremite za svoj projekt. Vjerojatno ste se već brinuli za tuđe poslove, zar ne?
***************************
Ako želite stručno vodstvo u pitanju: "Tko sam ja? Usporedba strane slike i samo-percepcije", mogu vam preporučiti jedan od mojih dnevnih seminara u manjoj grupi i slobodno me kontaktirajte.
Pogledajte, možda je to baš prava stvar za vas: Ovaj seminar će se održati sljedeći put 13.08.2016 u Neu-Isenburgu (u blizini Frankfurta / Main).
Zajedno postavljamo pitanje "tko sam" i čut ćemo vlastite odgovore kao i odgovore sudionika seminara.
Kao sistemski trener, podržavam vas cijenjeno i orijentirano na rješavanje problema, posebno u pronalaženju odgovora.
Ovaj je tekst gost gosta Susanne Henkel. Susanne je sistemski trener i poduzetnik. Radi u cijeloj državi kao trener. Njezina se praksa nalazi u Neu-Isenburgu, u blizini Frankfurta na Majni. Njena ponuda usmjerena je kako prema privatnim osobama, koje joj dolaze s isključivo privatnim temama, tako i tvrtkama koje je rezerviraju za trenere rukovodstva i tima. Susanne Henkel uvijek posvećuje posebnu pozornost pomaganju klijentima u ostvarivanju vlastitog osjećaja crijeva, tako da se odluke i rješenja uvijek mogu donositi na racionalnoj i emocionalnoj razini. Razlog tome zvuči jednako vjerovatno kao i očigledan: prema Susanne Henkel, sva rješenja ili odluke koje se donose u takvoj ravnoteži između glave i srca lako su provesti za ljude i u potpunosti ih motivirati.
Daljnje informacije o Susanne Henkel i treniranju mogu se naći na njenoj početnoj stranici: www.talkabout-coaching.de. Na njezinom blogu nalazi se više članaka o njoj: www.talkabout-blog.de
Šareni svijet Wunderweib.de sada je dostupan na WhatsApp-u! Ovdje se pretplatite na bilten WhatsApp >>
WW5
