Foto: Screenshot YouTube / Barcroft TV
Mudrost 96-godišnjaka
Tao Porchon Lynch ima 96 godina i najstariji je učitelj joge na svijetu. Svojom kondicijom i pozitivnim stavom prema životu nadahnjuje nas sve.
Ako u videu ispod vidite Tao Porchon Lynch, vjerovatno nećete vjerovati koliko nama: ali ova žena zapravo ima 96 godina! Ali jednako sposobni i okretni kao i ljudi koji su desetljećima mlađi od njih. Tao fitness tajne? Ples i joga.
Tao Porchon Lynch radi kao profesionalni učitelj joge već 56 godina. Zbog toga je 2012. postala najstarija učiteljica joge na svijetu i uvrštena u Guinnessovu knjigu svjetskih rekorda. U YouTube videozapisu s BarcroftTV-a, Tao je sada pokazao da se od tada ništa nije promijenilo u njenoj fleksibilnosti. 96-godišnjak je odgovarajući kao i uvijek.
Za svoje je učenike učitelj joge izvor inspiracije. U videu nazivaju žensku energiju „nadmoćnom“. Jedan od Tao učenika joge čak kaže, "Zapravo mislim da je mlađa od mene. Vrlo je nadahnjujuća."
Tko u videu vidi kako se 96-godišnji Tao može kretati, neće mu protiviti. Ono je obilježje snage i zdravlja.
Učitelj joge, koji je otkrio ples u dobi od 85 godina, ispunjen je radošću i optimizmom. Njezin savjet onima koji žele voditi dug i sretan život: "Živim svaki dan kao da bi on mogao biti najbolji u mom životu."
I vi želite isprobati jogu? Zatim saznajte koja vrsta joge vam najviše odgovara.
