Foto: Corbis
Reći ćemo vam 5 najboljih vježbi
Nema šale: Zapravo je moguće poboljšati nečije blagostanje vlastitim disanjem . Naučit ćemo vas pet vježbi zahvaljujući kojima će vaš um i duša biti tako dobro prozračeni ...
Što pomaže, ako sve pođe po zlu i ne znamo gdje nam je glava? Duboko udahnite ! Zvuči previše jednostavno da bi bilo istinito? Ali nije. Evo pet vježbi koje će vam pomoći da sretno dišete . A najbolji dio je što vježbe traju samo nekoliko minuta!
S naših pet vježbi jednostavno možete izdahnuti stres i bijes! Kako sretno disati ...
