Preporučeno, 2024

Izbor Urednika

Zaustavite glavobolju! Nova lijeka protiv bolova

Opuštanje je najbolje sredstvo protiv bolova protiv glavobolje.
Foto: @ webphotographeer - iStockphoto.com
sadržaj
  1. Zdravstvene vijesti
  2. Glavobolju tenzijskog tipa
  3. upala sinusa glavobolje
  4. migrena glavobolje
  5. Botox
  6. stimulacija živaca
  7. Oboljeli od migrene seminar
  8. Dobro je znati

Zdravstvene vijesti

Većina pritužbi je krik za pomoć našem tijelu: jednostavno sve je previše! Zato je smanjenje stresa najbolji lijek protiv bolova.

Za mnoge ljude glavobolja nije bolest, već neugodna svakodnevna pojava: Nakon prekomjernog konzumiranja alkohola i nikotina, u slučaju prehlade ili nakon odvikavanja od kave, glava zuji. Ali za svakog četvrtog situacija izgleda ozbiljnije: redovito ih muči bol, a ne poneki iznova i iznova od loših napada migrene.

Sada je poznato da glavobolje značajno pokreću stres . Iako lijekovi protiv bolova obično brzo pomažu, oni koji se žele riješiti problema dugoročno se moraju naučiti opustiti. Na primjer, autogenim treningom ili progresivnim opuštanjem mišića prema Jacobsenu.

Sport je također važan: Posebno trčanje i hodanje ubrzavaju smanjenje hormona stresa i učinkovito štite od glavobolje.

Za uzimanje tableta: nemojte čekati dok bol ne bude nepodnošljiva, radije izjednačite s većom dozom (od 500 mg) nego nadopunite kasnije - učinak se ne može povećati "po malo".

Važno je znati: lijekove protiv bolova treba uzimati najviše 15 dana mjesečno.

Glavobolju tenzijskog tipa

lokalizacija

Najčešća glavobolja: Cijela glava zuji i osjeća se kao da je u vilici. Ova bol utječe na gotovo sve, ali obično je bezopasna.

uzroci

Uglavnom se krije iza žalbi. Dovodi do napetosti u području vrata i ramena i na taj način aktivira centre boli u mozgu. Prevelika torba, stalni telefonski pozivi, jak jastuk, pogrešne naočale ili noćno škripanje zuba mogu uzrokovati glavobolje.

terapija

U slučaju blage glavobolje , stari kućni lijek često pomaže : stavite nekoliko kapi ulja paprike (ljekarne) na sljepoočnice i popijte veliku čašu vode. Za teže slučajeve, Njemačko društvo za migrenu i glavobolju preporučuje lijek protiv bolova s ​​aktivnim sastojcima acetilsalicilnom kiselinom, paracetamolom i kofeinom (npr. "Tomapirin", bez recepta, u ljekarni). Studije su pokazale da ova kombinacija triju djeluje bolje nego pojedinačne tvari.

upala sinusa glavobolje

lokalizacija

Tup osjećaj pritiska oko nosa i očiju. Ako je glava pomaknuta ili savijena prema naprijed, bol se pojačava.

uzroci

Upala frontalnih i paranazalnih sinusa (medicinski termin: sinusitis). Obično slijedi nasilna ili prekinuta prehlada. Ostali simptomi uključuju vrućicu, slabost i gnojni iscjedak iz nosa.

terapija

Protiv pritiska u glavi pomaže lijek protiv bolova (vidi glavobolju napetosti). Začepljeni dišni putovi djeluju protiv inhalacijskih kupki s kamilicom i infracrvenom lampom.

Ljekovite biljke su se također dobro pokazale u znanstvenim studijama: kombinacija krava, encijana, kislica, starijeg cvijeta i vervaina posebno je uspješna u borbi protiv klica (npr. U „Sinupretu“, „bez recepta“, u ljekarni). Sinusitis obično uzrokuju virusi, ali ponekad i bakterije: Ako simptomi potraju (više od tjedan dana) pitajte liječnika, možda on mora propisati antibiotik.

migrena glavobolje

lokalizacija

Jednostrana pucketajuća bol koja zrači iza oka i širi se u sljepoočnicu. Pored toga, često postoje mučnina i visoka osjetljivost na svjetlost i buku.

uzroci

Istraživanje pretpostavlja da je prirođena preosjetljivost živčanog sustava odgovorna za pritužbe. S određenim podražajima, kao što je stres, previše ili premalo sna ili fluktuacije hormona, organizam reagira s migrenom. Napadu često prethodi signal upozorenja, poput povećanog zijevanja, poteškoća u koncentraciji, umora. Svatko tko se sada odmori, ponekad je pošteđen migrene.

terapija

Triptani se nazivaju nove aktivne tvari koje su razvijene posebno za liječenje migrene. Inhibiraju određene glasničke tvari u mozgu i tako percipiraju bol. Još jedna važna prednost: Triptani (npr. U „Dolortriptanu“, bez recepta, u ljekarni) rade nakon samo 30 minuta.

Botox

Kada se prije nekoliko godina pojavio Botox za uklanjanje bora, znanstvenici su se nadali. Neurotoksin bi također trebao činiti čuda za glavobolju. Ali nekoliko studija pokazalo je da botulin toksin pomaže samo kod kronične migrene. Oni koji su pogođeni pate od glavobolje 15 ili više dana u mjesecu, a nakon injekcije Botoxa, napadi su puno rjeđi. U jednom seansiju sitne količine tvari ubrizgavaju se u više od 30 točaka na glavu. Učinak počinje nakon dva do tri tjedna i traje do tri mjeseca.

stimulacija živaca

Za belgijsku studiju, pacijenti s migrenom nedavno su tretirani električnim impulsima koji djeluju na mozak putem elektrode na čelu. Uz redovitu uporabu, napadi su očito nestali, ali postupak je još uvijek u fazi ispitivanja. U kroničnoj migreni koja se već koristi su neurostimulatori, koji se implantiraju ispod kože u vrat ili u desni. Uređajem se upravlja daljinskim upravljačem: Ako je potrebno, držite neku vrstu telefona do glave, a stimulator blokira određeni snop živca. Naročito u glavobolji klastera, uređaj se dokazao. Klaster je vrlo rijedak, ali smatra se najgorim od svih glavobolja.

Oboljeli od migrene seminar

Klinike za bol i koledži nude zajedničku nastavu na kojoj sudionici uče prepoznati svoje osobne izazove migrene i bolje upravljati stresom i boli. Znanstvene studije jasno potvrđuju te seminare. Dodatne informacije: www.schmerzklinik.de, ključna riječ "Mipas".

Dobro je znati

Ako je glavobolja češća i jača nego inače, ili je praćena simptomima poput mučnine, zamagljenog vida ili drugih očnih tegoba, trebali biste se posavjetovati s liječnikom opće prakse. Na internetu se također nalazi puno informacija: www.migraeneliga.com . Savjet za knjigu: Charly Gaul i suradnici: "Vodič za pacijente glavobolja i migrena", ABW Verlag, 9, 95 eura.

Top