Frauke Ludowig (45)
Šest dana u tjednu viđamo Frauke Ludowig na "Exclusiv" (RTL). Ona je majka dvije kćeri u dobi od četiri i šest godina i, naravno, ljubavna supruga: 2003. voditeljica se udala za Kai Roeffen (48). Kako ne bi pala u zamku stresa s toliko posvećenosti, razvila je "Gala Auszeit Akademiju" za žene zajedno sa Susanne Preiss, trenericom upravljanja stresom. NOVI BLADE želio je znati više.
Kad ste osjećali da vas stres preuzima i morali ste nešto promijeniti?
To sam primijetio posebno kad mi se 2005. rodila druga kćer Nika. Bilo je i veće dijete, Nele, koje je iznijelo svoja potraživanja. Tada sam opet želio raditi puno radno vrijeme, bavio se redovnim sportom. Jednostavno mi je bilo previše. U nekom je trenutku moja prijateljica Susanne rekla: "Ovo je pogrešan put kojim trenutno idete."
To je moralo nešto promijeniti ...
Točno. Susanne mi je pokazala kako se opustiti. Željela bih podijeliti s tim iskustvima i svojim znanjem i druge žene koje su previše stavile na sebe. Na „Gala Auszeit Academy“ dobivate savjete i prijedloge za opuštanje i olakšanje. Ovako nauče na trenutak ostaviti za sobom dnevni stres.
Imate li još vremena za svoje partnerstvo?
Naravno, ponekad imate situacije u kojima se pitate: kada smo posljednji put detaljno razgovarali? Ne možeš to spriječiti da te iznerviraju. Ne možeš to podnositi i prihvatiti da se tako nastavlja sada. Važno je da to prepoznate. A ako je potrebno, brzo napravite nešto u vezi s tim. Ali s užurbanim poslom i dvoje male djece u mnogim ćete stvarima morati postaviti nove prioritete, a ponekad vam može malo nedostajati.
Jeste li uzaludni?
Smatram se nestvarnom. Pripadam onima koji ponekad prođu potpuno neobojeni pred vratima. Vikendom sam sretan kad mogu skliznuti u traperice i majicu.
Bi li išla pod nož zbog ljepote?
Naravno, ne mogu prezirati nikoga tko to čini. Ali za mene osobno, kozmetička operacija, u svakom slučaju, ne dolazi u obzir. Sretna sam kako izgledam. I uvjeren sam da se starost nikako ne može ugasiti.