Tanak i zdrav? Ili možda nešto više na bokovima umjesto d nn?
Foto: momof4istired.com/Nicole Jankowski
Pravi odgovor se može argumentirati. Ali ne o tome je li vaše dobrobit individualno. Bilo da je haljina veličine 38 ili 46: možete se osjećati zdravije i sretnije čak i s nekoliko viška kilograma. I upravo to Nicole Jankowski pokušava objasniti u impresivnom blogovskom zapisu.
Dijeta, izgled i zdravlje postaju sve više statusni simbol u našem društvu. Paleo, vegan ili low carb: tko zdravo jede i izgleda dobro, stiže i postaje uzor. Društvena ograničenja ili nalazi iz znanosti čine gotovo nemogućim jesti "bezbrižno". Dijeta i težina postali su žarište života mnogih ljudi, bilo svjesno ili podsvjesno. To smeta Nicole Jankowski.
"Želim živjeti zdrav život, trudim se živjeti dobro, ne jedem puno mesa, ali jedem puno sira i brusilice i špinat, pročitam sastojke i vratim kruh, ako je to prva riječ obogaćen je na popisu.
Pijem zeleni smoothie svako jutro. Brumm Brumm. Mikser mi vibrira pod prstima, dodajem chia i laneno sjeme. Sviđaju mi se okus i konzistencija. Zeleno. Zamišljam kako antioksidanti teku kroz moje vene, "Go-Go-Gadget-Vitamin-E".
Naravno, ponekad jedem i desert. Poznato je da deserti sadrže malo mesa. I stvarno volim deserte. "
Dok Nicole sama njeguje, to rade nebrojene žene: uvijek obratite pažnju na zdravlje, ali ni stalno odricanje od malih grijeha između njih ne djeluje. Zapravo, ok, da nije bilo mišljenja drugih.
"Iskreno, može li se zdravlje žene odmjeriti koliko je debela i mesnata krivulja njenih bokova? Jesu li moji dani numerirani samo zato što sam visoka 42, 44 ili 46, jesam li zbog toga isporučena? Sudeći prema brojevima u kupaćem kostimu, a ne po laboratorijskim rezultatima mog liječnika.
Oni vjeruju da je netko prepoznao zdravu ženu na njezinu obodu kukova. Zaboravi nauku. Zvižduk na brojeve. Idite dovraga, doktore. Moderni ideali ljepote trebali bi nas izazvati zabrinutost. Jer mi kažu sve što trebam znati. "
Jer što Nicole može učiniti sa svojim samopouzdanjem ili fizičkom snagom, drugi ljudi ne vide. Nategnuta, dobro obučena osoba dobit će divne poglede. Svatko tko je malo iznad normalne težine obično se ne očekuje da ima dobru tjelesnu kondiciju.
"Ponekad mi bedra trljaju jedno o drugo dok mijesim tijesto za pizzu.
Ponekad sam jedini u kući dovoljno jak da otvorim čašu kopriva.
Jednom sam nosio krevet do dva stepenica, posve sam.
Te se stvari, ove nematerijalne stvari, ne prepoznaju po debelim mesnatim grebenima preko mojih koljena. Dakle, ne računaju.
Ali to se zaista broji: Na plaži je jedna djevojka šapnula: "Sviđa mi se debeli kupaći kostim", dok sam trčala pored nje.
Plivao sam vrlo daleko dok valovi nisu ugušili djevojački glas .. Tada sam plivao natrag.Ja sam debela djevojka u zelenom kupaćem kostimu. Za razliku od mog porculanskog dodira, svijetli smaragdno zeleno. Ja sam sirena. Mekana, sirena sirena. Sve je to meso moja divna kamenica.
"Ovaj kupaći kostim je napravljen samo za debele djevojke", rekao sam tiho djevojci dok sam prosijao kroz pijesak na povratku u svoje sjedalo. "
