Preporučeno, 2021

Izbor Urednika

Čišćenje kuće: 6 savjeta za više motivacije

Foto: iStock

Započnite umjesto odgađanja

Volimo gurnuti neugodne stvari poput čišćenja kuće pred sobom. Imamo mnogo izgovora. Pokazujemo vam kako motivirati sebe.

Sutra, sutra, samo ne danas. Svakog dana izmišljamo dovoljno izgovora da se ne bismo brinuli o čišćenju kuće. Ali ako se pridržavate ovih savjeta, uskoro ćete biti motiviraniji i shvatiti da čišćenje može biti jako zabavno.

Njezin izgovor: "Nije zabavno."

Naš savjet za više motivacije: Ako razmišljate o pranju zuba, trebali biste pronaći načine kako cijelu stvar učiniti ljepšom. Što kažete na dobru glazbu? Što vam se više sviđa, više se koncentrirate na lijepe zvukove, a ne na četkanje. Budući da se kućanski poslovi obavljaju u trenu.

Njezin izgovor: "Nemam vremena."

Naš savjet za više motivacije: Ako smo iskreni, rečenica znači: Jednostavno ne uzimamo svoje vrijeme. Čvrsto planirajte čišćenje kuće. Obično nam je teže zanemariti fiksne datume. Pored toga, možemo pružiti potrebnu motivaciju za rad koja je čvrsto integrirana u naš svakodnevni život.

Njezin izgovor: "Uvijek postoji nešto između."

Naš savjet za više motivacije: Ako se ne osjećamo kao da nešto radimo, volimo da se odvlačimo. Odredite rok i kladite se s partnerom, na primjer, do trenutka kada budete spremni. Vremenski pritisak, također umjetni, sprečava dugo oklijevanje. Osim toga, čak i malo natjecanje u čišćenju moglo bi potaknuti bolje koristi.

Njezin izgovor: "To nikako ne mogu."

Naš savjet za više motivacije: Neki projekti izgledaju toliko veliki da nas uopće ne muče. I bolje: podijelite tvrtku na male korake. Čišćenje kuće, na primjer, započinje u kupaonici, zatim se usisava i tako dalje. Jednom kada se nešto riješi, označite ga.

Njezin izgovor: "Nemam ništa od toga."

Naš savjet za više motivacije: Za obvezne zadatke možda ćete biti motivirani nagradom. Na primjer, kada se izvrši zadatak, dolazi ukusni kapućino!

Njezin izgovor: "Previše sam umorna."

Naš savjet za više motivacije: Nakon posla, još uvijek želite dovesti svoj stan u nuždu, ali biste li radije stavili na sofu? Svatko tko prevlada, primijetit će: vježbanje - dakle čišćenje - brzo se probudi. Sjetite se kako ćete se dobro osjećati nakon toga jer ste postigli nešto - što motivira!

Top