Dobro spakiran Zašto je važno nositi sportski grudnjak?

• 2017

Moram li zaista nositi sportski grudnjak kao žena tijekom sporta? Odgovor je "Da!", A to vrijedi i za žene s velikim grudima, kao i za žene s malom šalicom. Otkrivamo zašto bi trening bez odgovarajućeg sportskog grudnjaka trebao biti tabu bilo koje žene.

1. Što se događa ako tijekom vježbanja ne nosite sportski grudnjak?
2. Što čini dobar sportski grudnjak?
3. Sportski grudnjak obavezan je za svaku ženu - bez obzira na dob

Svatko tko ga je ikad probao, zna koliko je neugodno nositi grudnjak tijekom sporta. Što je veća dojka, to se više neugodno osjeća. Dojka je organ žlijezda, masnog i vezivnog tkiva koji je zahvaćen kožom. U sportskim i drugim svakodnevnim pokretima na njega djeluju centrifugalne sile, koje istiskuju vezivno tkivo i čak ga puštaju da pukne. To ne samo da uzrokuje bol, već dovodi i do vidljivih pukotina na koži - takozvanih strija, gadnog kozmetičkog problema. Sveukupno, narukvica brže gubi snagu, što rezultira visećim prsima.

Što se događa ako tijekom vježbanja ne nosite sportski grudnjak?

Sportski grudnjak ima veliku prednost što je njegova konstrukcija dizajnirana tako da se dobro uklapa i pruža optimalnu potporu grudima. Elastičnim dijelovima u tkanini ništa se ne gura i grudi su potpuno zatvorene. Široke naramenice raspoređuju težinu prsa na veće područje i sprječavaju vuču i neugodan pritisak na ramena. Uz to, poseban materijal osigurava uklanjanje znoja i vlage, tako da vam se cijelo vrijeme pruža ugodno uklapanje. Tako se lako isključuje stagnacija topline i vlage na površini tijela. To ne samo da smanjuje rizik od prehlade, već također pomaže u sprječavanju stvaranja bakterija i gljivica na koži koje bi u suprotnom potaknule razvoj dermatitisa.

Što čini dobar sportski grudnjak?

Dobar sportski grudnjak, kao što je Triaction by Triumph, na primjer, treba biti dizajniran tako da izdrži mnoge sportske aktivnosti. On bi trebao biti ugodan svakom pokretu i pružiti savršenu podršku bez ograničavanja treninga. Važan pokazatelj visokokvalitetnog sportskog grudnjaka je i velika snaga potpore (kontrola odskoka). Sila potpore pokazuje za koji postotak je smanjen pokret grudi sportskim grudnjakom. Grudnjak za sport treba odabrati prema sportu koji želite obavljati. Što je više pokreta u igri, veća je snaga potpore ako je moguće.

Sportski grudnjak obavezan je za svaku ženu - bez obzira na dob

Definitivno bi svaka žena - bez obzira na dob - trebala sportski grudnjak smatrati apsolutnom obavezom u sportu. Naravno, vezivno tkivo je inherentno laskavo što ste stariji. Ipak, osoba ima isti učinak na dojku u bilo kojoj dobi. Tek u mladoj dobi posljedice nisu odmah vidljive.