- Vjenčanje Vježba
- Nema više naglih ruku
- U redu sa grudnjakom slaninom
- Snaga udara u tijelo
Vjenčanje Vježba
Svaka žena želi izgledati lijepo u svojoj vjenčanici. Ciljane vježbe pomažu u oblikovanju dekoltea, zatezanju ruku i oblikovanju tijela.
Vjenčani prstenovi se kupuju, a datum vjenčanja je već određen. Odbrojavanje je uključeno! Tako da vam se vjenčanica ovog posebnog dana uz dekolte i struk zaista savršeno uklapa, dovoljna je kratka, uska vježba koju izvodite tri puta tjedno.
Ciljane vježbe za gornji dio tijela uklanjaju ležerne ruke, modeliraj dekolte i čini da ružni grudnjaci ružnih grudnjaka nestanu na naramenicama. Učinkovita vježba za cijelo tijelo upotpunjava vjenčanje i pomaže u toniranju i sagorijevanju masti.
Nema više naglih ruku
Nosiš vjenčanicu bez naramenica? Pomoću ovih vježbi ruke izgledaju zadivljujuće ni u jednom trenutku (10 slika).
U redu sa grudnjakom slaninom
Ovim vježbama ste na dobrom putu da se riješite dosadnih kolutova u području pazuha (11 slika).
Snaga udara u tijelo
Završni nalet na svadbenu figuru - pomoću ovih udaraca za tijelo za tren oka zategnite tijelo i sagorijevate masti (6 slika).
JOY Online: Sve za vjenčanje iz snova >> COSMOPOLITAN Online: Seksi i dobro - vjenčanice 2010 >>
