Foto: iStock
Pomoć za samopomoć
Gotovo svatko od nas je ranije pohađao tečaj prve pomoći i može pomoći drugima u hitnim slučajevima. Ali kako se spasiti u hitnim slučajevima?
Sami ste kod kuće, gušili ste se i daleko i široko, nema nikoga u vašoj blizini koji bi vam mogao pomoći, strašna ideja. Ali ovaj video bi vam mogao spasiti život.
Jeff Rehmann, vatrogasac i paramedicar, s više od 22 godine radnog iskustva, pronašao je jednostavan, ali učinkovit način da se spasi kada prijeti da se uguši.
Najvažnije točke koje smo ukratko saželi za vas:
- Nemojte paničariti. Pokušajte ostati mirni koliko možete.
- Kleknite na sve četiri na podu.
- Izvucite ruke i pustite da gornji dio tijela prvo padne na pod. Teški udar uzrokovat će da se zrak u vašim plućima isprazni, a istovremeno će se sve što vam se zaglavilo u grlu i osloboditi disanja.
U ovom videu, Jeff još jednom detaljno opisuje kako djeluje samoupravljeni heimlichov hvat i može čak spasiti živote u nuždi!
Prva pomoć protiv novovirusa - to stvarno pomaže!
