Hans Sigl nadahnjuje milijune obožavatelja kao planinski liječnik, ali iza kamere popularni glumac donosi sjajne vijesti.
Muškarac prakticira odricanje: Glumac tjednima ne konzumira ugljikohidrate, šećer i alkohol. Vage su mu nasmiješene.
Televizijski glumac Hans Sig l (50) smršavio je prema vlastitim podacima 20 kilograma. Glumac poznat iz serije ZDF "Bergdoktor" rekao je za magazin "Bunte": "Poprilično sam bio neoprezan kada je riječ o ishrani."
Što se tiče njegove prehrane, rekao je: "Tijekom liječenja tri mjeseca sam se apstinirao od ugljikohidrata, šećera i alkohola, jeo malo mesa bez mesa, što je kod kuće bilo lako jer su moja supruga i sin Jonas obojica vegetarijanci. Nije bilo maslaca, kobasica ili sira. »
Sigl je također otkrio ekološki svjesnije ponašanje za sebe i svoj tim. " Čak i na garnituri" planinskog doktora "sada svi umjesto plastičnih boca imaju metalnu bocu i vodu dobivaju iz raspršivača ili ponekad iz slavine kad se okrenemo u dvorištu."
Njegov zaključak o održivosti: "Svi znate što učiniti. Samo to učini! I svaki dan. »
putem DPA
