Je li pivo zdravo? Glasine traju, ali imaju zastarjelo podrijetlo. Nutricionistički stručnjak Patric Heizmann zna kada pivo možete nazvati nečim poput "zdravog".
Čovjekovo najdraže piće. Mnogo stotina godina umjetnosti kuhanja piva nalazi se u zlatno žutom soku. U prošlosti su čak i djeca pila pivo i to je tada bilo dobro! Karijera piva započela je rano. Već se u Mezopotamiji proizvodilo pivo. Međutim, to je vjerojatno imalo više poput fenjera na pasjoj livadi ... na dnu. Pivo se zapravo nije upustilo u pivo sve do srednjeg vijeka, a pivo je bilo toliko popularno da su ga dobila čak i djeca. Jer ih je dobio. Svakako ne zbog alkohola koji je u to vrijeme bio niži nego danas. Umjesto toga, pivo je već bilo bez klica u proizvodnji zbog procesa kuhanja - kakva je tada obična voda bila daleko od toga! Uz to, pivo je bilo popularni izvor kalorija u doba nestašice hrane - što je postalo prilično nepovoljno u današnjem višku hrane.
"Četiri piva su kao obrok ...
Danas nisam jela ništa! " Nutricionistički stručnjak i trener Patric Heizmann objašnjava problem koji stoji iza toga: dolijevanje litre piva iznosi oko 450 kalorija za parkiralište piva u prednjem dijelu. Naravno, samo kada alkohol koji daje kalorije (oko 40 grama po litri) i nekoliko ugljikohidrata (oko 30 grama u jednoj litri) nisu gebruzzelt snažnim ljuljanjem ili čvrstim trbuhom ogovaranje. Pogotovo što alkohol voli biti spaljen prije svih ostalih hranjivih sastojaka.
Veća brojka opasnosti radije dolazi iz maglovitog uma koji dodatno uvozi ražnju s krumpirovom salatom. Jer kontrolno tijelo "moždani korteks" brzo se pije u kratkom odmoru. Dobre namjere i kontrola utapaju se u pivu sve prebrzo. A zajedno u dvostrukom pakiranju, višak kalorija iz hrane i tekućina migrira u polonaizi u spremnike kalorija.
Profesionalni Patric Heizmann na svom besplatnom mrežnom seminaru objašnjava zašto je alkohol gadan protivnik kad izgubi kilograme, ali čaša vina nije problem između toga.
"Sa 7 svakodnevnih trikova do željene figure" Nabavite trikoveKarte na stolu: Istina je ponekad teška, ponekad nepodnošljiva: Svi znaju izjavu "Malo alkohola je zdravo", a piva je samo malo. Besplatna karta za vječni život? Oh ne! Budući da se u pohvalama često krije činjenica da je alkohol i citotoksin čak i u malim količinama (zbog čega on preferira da se prvo sagorijeva prije svih ostalih hranjivih sastojaka). Kaže se da čak i manje količine dnevno mogu smanjiti memoriju. Vrlo glupo, ako zaboravite na prva piva, koliko ste već popili ...
Budući da danas možemo pristupiti vodi bez klica, pivo nije toliko važno za čistu hidrataciju. Također možemo uštedjeti dodatne kalorije. Ali to odvraća pivare piva? Svakako ne! To je stimulans i uživanje održava dušu zdravom. Naravno, ljubitelj snažnog piva uhvatit će bilo koju travu (ili bolje rečeno, hmelj) kako bi slijedio njegovu požudu. Na primjer, to pivo također ima puno hranjivih sastojaka u prtljazi. Jeste li znali da kad ponovno koristite alkohol, potreban vam je ponovo, pa ga možete ponovno koristiti?
Međutim, trener prehrane ima ponudu za pomirenje za sve ljubitelje piva: - "kastrirano" pivo.
Postoji spas: umijeće kuhanja piva razvijalo se. Danas postoji "kastrirano" pivo - to je bez alkohola (ostatak alkohola je 0, 02 - 0, 5%). To je otprilike pola manje kalorija. Dobro za prepoloviti trbušni piv, ako ga ne dvostruko više.
Pivo bez alkohola oglašava se kao izotonično piće. A to je potpuno prihvatljivo. Ali samo ako nakon sporta ne želite odustati od piva. Ne samo da minerali pomažu umornim mišićima da se regeneriraju, no neiskorišteni alkohol ne ometa oporavak, kao što je slučaj s originalnim alkoholiziranim pivom.
U tom smislu: živjeli!
Za sve one koji vole uživati u pivu, ali još uvijek ne žele vidjeti trbuh kako raste, naš nutricionist Patric Heizmann 7 jednostavno otkriva trikove u svom besplatnom mrežnom seminaru.
"Sa 7 svakodnevnih trikova do željene figure" Nabavite trikove
