bolest
Definicija, uzroci i simptomi hiperacidnosti
Hiperacidnost je kada metabolizam postane izvan ravnoteže. Ljudsko tijelo djeluje poput ogromnog laboratorija za kemiju u kojem bezbroj tvari međusobno djeluje. Svaka hranjiva tvar ga je podijelila, pretvorila i zbrinula. U tim se procesima stvaraju produkti metabolizma poput kiselina i baza. Važno je da su u uravnoteženom odnosu. Konkretno, pretjerana količina kiselina boli. To je često rezultat jednostrane prehrane. Tijelo pohranjuje višak kiseline u tkivu. Ako se neravnoteža nastavi ili povećava, ove kiseline oštećuju mišićno-koštani sustav ili cirkulaciju. Gotovo svaki organ može biti pogođen poremećajima. Kako bi neutralizirali kiseline, minerali se oslobađaju iz kostiju - dugoročno prijeti osteoporoza . Dijetalna kronična hiperacidnost razlikuje se od akutne. Oni su odgovorni za organska stanja poput dijabetesa ili oštećenja bubrega . U najgorem slučaju to može biti opasno po život. Mogući su umor, palpitacije srca, reumatske tegobe, probavni problemi, nedostatak imuniteta i mnogi drugi simptomi.
Liječenje hiperacidnosti
Osnovna bolest mora se liječiti. Kod kronične hiperacidnosti može pomoći privremeni unos baznih pripravaka (ljekarna).
Prevencija i samopomoć kod hiperacidnosti
Voće, povrće i cjelovite žitarice tvore baze u tijelu i stoga suzbijaju hiperacidnost. S druge strane, poremećaj ima koristi od pretjerane konzumacije mesa, kobasica, sira, ribe, kave ili alkohola - zato ga izbjegavajte. Sport potiče uklanjanje kiselina znojenjem. Također važno: pijte puno vode.
