Foto: Tyler Olson - fotolia.com
savjetnik
Razlog prekomjerne težine u mnogim je slučajevima neuravnotežena energetska ravnoteža zbog nepravilne prehrane: Konzumiramo više kalorija nego što naše tijelo može sagorjeti. Akupunktura je tada način da se kontrolira osjećaj gladi i još lakše izgubiti kilograme.
Promijenite dijetu da biste smršavili
Kratkoročne prehrane su štetnije od korištenja trajnog mršavljenja. Svatko tko se želi riješiti svoje viška kilograma dugoročno mora, prema riječima stručnjaka, promijeniti način prehrane. Međutim, često bijesna glad zaustavlja spremnost gubitka kilograma: Ako iznenada pojedete hranu smanjenu kaloriju i pokrenete stvari koje su inače normalne, lako osjetite nadmoćni nagon da jedete. Međutim, akupunkturno liječenje može pomoći suzbijanju ove žudnje za hranom.
Dijagnoza: razlozi apetita
Prije nego što liječnik započne akupunkturni tretman, on će napraviti zdravstveni pregled i pitati vas o vašim prehrambenim navikama. Različiti razlozi mogu vas dovesti do prejedanja. To uključuje stres, nervozu, nedostatak sna, depresiju i opću neravnotežu. Za liječenje koje će vam pomoći da izgubite kilograme, liječniku trebate reći sve relevantno.
Akupunktura: igle u uhu protiv pretilosti
Ovisno o vašim razlozima, liječnik će koristiti male igle na određenim točkama uha kako bi spriječio prekomjernu težinu . Prema tradiciji kineske medicine određene točke na uhu odgovaraju određenim organima, dijelovima tijela i tjelesnim funkcijama. Igle su fiksirane flasterima i ostaju u uhu oko sedam do deset dana. Odabrane zone refleksa uha sada potiču one slabe točke koje su dovele do pogrešne prehrane i spriječile gubitak kilograma. Na osjećaj gladi može utjecati tzv. Točka gladi. To učinkovito suzbija želju za hranom i olakšava vam promjenu prehrane uz konzumiranje manje kalorija.
